Наступает зима, и заниматься спортом на свежем воздухе становится все труднее и труднее. К счастью, в Париже полно тренажерных залов, но не всегда легко мотивировать себя на одиночные занятия... Именно поэтому многие спортивные залы теперь предлагают групповые занятияфитнесом, для командных тренировок!
Тренажерные залы, танцы, йога, скалолазание, теннис: где можно заняться спортом в Париже и Парижском регионе?
Парижским любителям спорта повезло, ведь в столице есть множество развлечений! Чтобы узнать, где можно заняться своим увлечением, следуйте этому путеводителю и найдите свои новые любимые места! [Читать далее]
Одно из преимуществ столицы - разнообразие предлагаемых спортивных мероприятий. Если речь идет о групповых занятиях фитнесом, вы сможете выбрать совершенно разные курсы. Если вы любите велоспорт, советуем вам выбрать занятия по велоспорту или аквабайку, то есть езде на велосипеде в воде.
Для тех, кто хочет подкачать кардио, идеально подойдут занятия в буткэмпе, боксе или HIIT, хотя они также направлены на укрепление мышц. Чтобы выбрать наиболее подходящий для вас класс, спросите себя: почему я хочу начать или вернуться в спорт?
Если вы хотите сжечь калории, рекомендуются высокоинтенсивные групповые занятия. С другой стороны, если вы хотите поработать над своей подвижностью и расслабить мышцы, то йога или пилатес покажутся вам более подходящими дисциплинами. В Париже найдется занятие для каждого - от больших спортзалов до более уединенных заведений. Мы опробовали несколько из них, и вот наша подборка!
Silo: групповые занятия Lagree в изысканной обстановке
Silo - один из немногих тренажерных залов в Париже, предлагающих групповые занятия Lagree. В Silo вы можете практиковать метод Lagree в изысканной, роскошной обстановке, а затем сесть и потягивать кофе или сделать заслуженный перерыв для гурманов. [Читать далее]
UCPA Sport Station Meudon - тренажерный зал нового поколения с фитнесом, катком и настольным теннисом
Недалеко от Мёдона, в департаменте О-де-Сен, организация UCPA, известная своими лагерями отдыха и другими спортивными мероприятиями, открыла второй спортивный зал в парижском регионе с широким спектром возможностей. [Читать далее]
Punch Boxing: групповое занятие по боксу, где можно выпустить пар под музыку
Вам нужно очистить голову и отвлечься от всего? Punch Boxing - это то, что вы ищете! Групповой класс, чередующий 50% бокса и 50% буткэмпа, позволит вам выпустить пар под музыку. Кардио будет на высоте! [Читать далее]
Jymp: спортивные занятия, сочетающие скакалку и укрепление мышц
Новая концепция приходит в Париж! Jymp предлагает групповые занятия, где единственное оборудование, которое вам понадобится, - это скакалка. Занятия чередуются между прыжками и силовыми тренировками, так что вы сможете наращивать мышцы, одновременно сжигая калории. [Читать далее]
Пилатес-реформер в YUJ: интимный групповой класс с качественным тренером
Вы плохо переносите групповые занятия, в которых участвует более 20 человек? В YUJ занятия пилате-реформером проводятся максимум для 5 человек, в интимной обстановке. Тренер может следить за движениями каждого участника и давать советы. [Читать далее]
Brooklyn Fitboxing: мы опробовали эту концепцию, сочетающую бокс и буткемп, в двух шагах от Триумфальной арки
29 августа 2023 года рядом с Елисейскими полями, в двух шагах от Триумфальной арки, откроется новый тренажерный зал. Во время занятий соедините бокс и буткэмп, чтобы выпустить пар и укрепить тело! [Читать далее]
Ô Zenhit - первоклассный тренажерный зал со спа, хаммамом и групповыми занятиями в 4-м округе.
На улице Агриппа д'Обинье, в 4-м округе, находится большой тренажерный зал Ô Zenhit, объединяющий в одном помещении студии йоги, велоцентр, зал для кросс-тренинга и бассейн и предлагающий большой выбор групповых занятий по системе "все включено". [Читать далее]
MON Q - тренажерный зал, ориентированный на ягодицы, в котором вы можете почувствовать себя как в клубе на сеансе
Спортивный клуб в ночном клубе - такова концепция MON Q, спортивного клуба, предлагающего занятия в La Java, одном из культовых парижских клубов в 10-м округе. [Читать далее]
Astra body Paris 8: велосипед нового поколения для сжигания максимального количества калорий!
У вас мало времени для занятий спортом, а вы хотите получить максимум пользы? Именно это предлагает вам Astra Body Paris 8 с его сеансами на инфракрасном велотренажере, где за 40 минут занятий теряется в среднем 1300 килокалорий. [Читать далее]
Le Hyve: тренажерный зал, предлагающий широкий спектр групповых занятий, которые позволят вам испытать себя.
Хотите начать или вернуться в спорт? Если вы любите групповые занятия, Le Hyve должен вам понравиться. Этот новый тренажерный зал в 9-м округе Парижа предлагает широкий выбор групповых занятий на любой вкус. Одно можно сказать наверняка - вы будете до седьмого пота. [Читать далее]
Gymlib запускает предложение "Безграничный фитнес": 1500 тренажерных залов с полной свободой!
Gymlib внедряет инновации, предлагая новый пакет "Фитнес без ограничений". С 29 октября это предложение, единственное в своем роде во Франции, предоставляет неограниченный доступ к 1 500 партнерским фитнес-центрам более чем 340 брендов по единому абонементу и без каких-либо обязательств. [Читать далее]
Хостел UCPA Sport Station в Париже
Спонсор - Откройте для себя UCPA Sport Station Hostel Paris - необычный молодежный хостел площадью 3 000 м², предлагающий веселый и удивительный спортивный отдых на любой вкус. Здесь есть различные спортивные площадки, где можно заниматься спортом самостоятельно или в составе команды. [Читать далее]
Carbonne: гибридный тренажерный зал для глубокого наращивания мышц
Расположенный в самом сердце 10-го округа, в районе Страсбурга Сен-Дени, Carbonne - это новый гибридный тренажерный зал, который стоит открыть для себя. Тренажерный зал предлагает занятия по программе Méthode Carbonne для глубоких, целенаправленных тренировок на укрепление мышц. [Читать далее]
Реформер Pilate в Episod: интенсивный групповой класс для глубокого укрепления мышц
Для тех, кто не любит кардио! Реформер Pilate Reformer от Episod позволит вам привести в тонус и преобразить свое тело, не перегружая его кардио. Благодаря тренажерам и внимательному тренеру Episod предлагает качественные занятия на реформере Пилате. [Читать далее]
Тренажерные залы, танцы, йога, скалолазание, теннис: где можно заняться спортом в Париже и Парижском регионе?
