Štúdio Kalon: očarujúce fitnes hodiny vedené parížskymi kabaretnými tanečnicami

< >
Pri Graziella de Sortiraparis · Fotografie Graziella de Sortiraparis · Uverejnené 12. január 2025 o 18:55hod.
Metóda Kalon, ktorú vytvorili dvaja bývalí profesionálni tanečníci, ponúka očarujúce fitnes hodiny kombinujúce klasický tanec a kardio, ktoré spájajú pôvab a intenzitu v štúdiu inšpirovanom parížskymi kabaretmi a sú ideálne na formovanie postavy a zároveň pestovanie elegancie a sebavedomia.

Vždy ste obdivovali parížske kabaretné tanečnice ? Ak áno, čo môže byť lepšie, ako sa učiť od tých najlepších na fitness hodinách, ktoré vám vymodelujú postavu a zapracujú na držaní tela ako tanečnice, a to v očarujúcej a ženskej atmosfére!

Metóda Kalon, ktorú vymysleli Sophie Fourçans Dibdin, bývalá tanečnica Lido de Paris , a Emma Rigby zo Škótskeho kráľovského baletu, sa usídlila v štvrti Saint-Georges, v elegantnom, teplom štúdiu pripomínajúcom kódexy kabaretov.

Kalon - IMG 8061Kalon - IMG 8061Kalon - IMG 8061Kalon - IMG 8061

Čo je to fitness metóda? Je inšpirovaná baletom a pilatesom a kombinuje kardio cvičenie a prácu s držaním tela s cieľom vybudovať dlhé, štíhle svaly v rytmických hodinách s opakovanými pohybmi.

Až na to, že tu všetci učitelia sú tanečníci, ktorí pracujú alebo pracovali v prestížnych parížskych kabaretoch, divadlách alebo baletoch, s približne dvadsaťročnou praxou, pre chvíle učenia a láskavosti, či už ste začiatočník alebo skúsenejší.

Kalon - IMG 8058Kalon - IMG 8058Kalon - IMG 8058Kalon - IMG 8058

Tu si užijete hodiny plnéelegancie a pôvabu, ktoré sú ďaleko od bežnej fitness rutiny, vo svete inšpirovanom životom týchto šoumeniek v zákulisí. Pred začiatkom a po stretnutí s priateľskou Sophie sa môžete prezliecť v suteréne, v očarujúcich, pestrofarebných"šatniach" so skrinkami na odkladanie vecí, zamatovými pohovkami, sprchami a uterákmi a nádhernými zrkadlami, v ktorých sa môžete nalíčiť, než sa pustíte do ďalšieho dňa.

Dobré vedieť: nie sú tu samostatné šatne, ale ak ste skromní, môžete sa vždy prezliecť v sprchách alebo cestou domov. Upozorňujeme, že tieto hodiny sú určené len pre ženy!

Kalon - IMG 8057Kalon - IMG 8057Kalon - IMG 8057Kalon - IMG 8057

Aby ste sa dostali do svetlej, nepreplnenej sály, prejdete cez chodbu pripomínajúcu galériu s nádhernými fotografiami našich učiteľov na pódiu, ktoré vás naladia, aby ste chceli byť ako oni, a začnete!

Vybrali sme si lekciu"Držanie tela", ktorej cieľom je posilniť hornú časť chrbta, otvoriť hrudník a pomôcť vám stáť rovno, a zoznámili sme sa s Lasmou, ktorá celý týždeň pracovala v Cabaret OH! César Paris. Dnes sme vo veľmi malej skupine, vďaka čomu si v tanečnej sále s veľkými zrkadlami ľahko nájdete svoje miesto.

Kalon - IMG 8066Kalon - IMG 8066Kalon - IMG 8066Kalon - IMG 8066

Počas hodiny objavíte svaly, ktoré sú stále nedostatočne využívané, prostredníctvom rôznych cvikov a klasických tanečných pohybov, ktoré sa cvičia naboso, niekedy s použitím závaží a gumičiek. Hoci tempo je pomerne intenzívne, budete si užívať cvičenie na hudbu, ktorá zodpovedá vašim schopnostiam, akoby ste sledovali choreografiu, ktorej cieľom je zlepšiť držanie tela a získať výšku.

Sedenie sa končí strečingom, ktorý pomôže telu prežiť nasledujúce dni bez bolestí a so zdravou dávkou sebavedomia a obnovenej ženskosti. Je to úžasný objav, ktorý nás núti robiť to po celý rok!

Kalon - IMG 8063Kalon - IMG 8063Kalon - IMG 8063Kalon - IMG 8063

Existujú aj ďalšie hodiny, ktoré sa zameriavajú viac na zadok, brucho alebo dokonca viac na kardio, vďaka čomu sú tréningy tanečníc pre začiatočníkov prístupné pre každého a fitness získava očarujúcejšiu a umeleckejšiu stránku v sprievode výnimočných žien. Počítajte s 32 eurami za lekciu, alebo ak chcete vyskúšať tri lekcie v priebehu mesiaca, môžete využiť skúšobnú ponuku za 70 eur!

Užitočná informácia

Dátumy a rozvrh
Od 12. január 2025

× Približný otvárací čas: na potvrdenie otváracieho času kontaktujte zariadenie.

    Miesto

    6 Rue Rodier
    75009 Paris 9

    Plánovač trás

    Ceny
    Cours collectif à l'unité : €32
    Offre d'essai : €70
    5 cours : €150

    Oficiálna stránka
    fr.kalonmovement.com

    Pripomienky
    Vylepšte svoje vyhľadávanie
    Novinky
    Streda
    Utorok