Bayram döneminde içkiyi biraz fazla mı kaçırdınız? İyi kararlarınızdan biri şişeyi yavaşlatmak mı? Ya da belki şimdi daha sağlıklı bir yaşam tarzı hedefliyorsunuz? O zaman neden Ocak ayından yararlanarak Dry January meydan okumasına katılmıyorsunuz? Bu kolektif meydan okuma sizi otuz gün veya daha uzun bir süre boyunca tek bir damla alkol içmemeye davet ediyor! Yeni yıla sağlığınıza dikkat ederek başlamak için mükemmel bir yol.
Dry January, alkolsüz ay: Ocak 2025'te bu sağlıklı meydan okumayı nasıl karşılayabilirsiniz?
Tütünsüz bir aydan sonra, alkolsüz bir ay! Peki bu Dry January meydan okuması nereden geliyor ve bunu nasıl yapıyorsunuz? Biz açıklayacağız. [Devamını oku]
Ancak, arkadaşlarınızla aperatiflere ve bir içkinin diğerini takip ettiği ve büyük bir akşamdan kalmayla sonuçlanan festival akşamlarına alışkınsanız, "sosyal içki" içme cazibesine kapılmaktan korkabilirsiniz. Günaha girmekten kaçınmak için, neden Paris' te hayatın güzel olduğu ve Kuru Ocak ayında tek başınıza veya sevdiklerinizle rahatlayabileceğiniz diğer yerleri keşfetme fırsatını değerlendirmiyorsunuz? Ne de olsa Ocak ayı koza moduna geçmek için mükemmel bir aydır.
Peki Paris'te Dry January sırasında neler yapabilirsiniz? Alkolsüz kokteyl içebileceğiniz yerlerden, aperatiflerin yerini alacak gurme kafelere, arkadaşlarınızla buluşabileceğiniz sağlıklı yaşam adreslerinden sağlıklı restoranlara kadar, nihayet kendinize ve sadece kendinize zaman ayırabileceksiniz. Bu iyi bir karar için başlangıç noktası olabilir: kendinize, zihninize ve bedeninize iyi bakmak! Ve kim bilir, belki de çevrenizdeki insanları da sizinle birlikte bu mücadeleye katılmaya ikna edebilirsiniz?
Rutininizi yeniden düşünmenin ve alkolden bir adım geri çekilmenin zamanı geldi. Ocak ayı boyunca gidilebilecek yerler için bir dizi fikri bir araya getirdik ve bunları esenlik işareti altına koyuyoruz. Tek yapmanız gereken seçiminizi yapmak ve programınızı oluşturmak. Kuru Ocak, işte geliyoruz!
Paris'teki sağlıklı ve organik restoranlar, en iyi adreslerimiz
Bugün sağlıklı beslenmek mi istiyorsunuz? Paris'te sağlığınıza iyi gelen yemekleri yiyebileceğiniz sağlıklı restoran önerilerimize göz atın! [Devamını oku]
Spor salonları, dans, yoga, tırmanma, tenis: Paris ve Paris Bölgesi'nde nerede spor yapabilirsiniz?
Parisli sporseverler çok şanslı, çünkü başkentte çok sayıda aktivite mevcut! Tutkunuzu gerçekleştirmek için nereye gideceğinizi öğrenmek için rehberi takip edin ve yeni favori yerlerinizi bulun! [Devamını oku]
Paris ve Ile-de-France bölgesinde dinlenmek için en iyi yerler
Paris yaşamına biraz ara vermeye mi ihtiyacınız var? Sizi Paris'te keşfedilecek sağlıklı yaşam alanlarında bir tura çıkaracağız, böylece rahatlama anının tadını çıkarabilir ve gerçekten kendinize bakabilirsiniz. [Devamını oku]
Paris'te bir hamam mı? Keşfedilecek esenlik adresleri
Kese ile birlikte iyi bir hamam ister misiniz? Sizi Paris'te tadına doyamayacağınız bu Türk hamamlarının keyfini çıkarabileceğiniz sağlıklı yaşam adreslerinde bir tura çıkaracağız! Rahatlamaya hazır mısınız? [Devamını oku]
Paris'teki en iyi çay salonları, mutlaka görülmesi gereken ipuçları
Tatlı bir mola için Paris'te harika bir çay salonu mu arıyorsunuz? Favori çay odalarımızdan birine gidin... Başkentte damak tadınıza hitap edecek ve size harika zaman geçirtecek çok şey var! [Devamını oku]
Paris'teki kahve dükkanları, gurme kahve için en iyi adreslerimiz
Kahve severler dikkat! Kahve molaları pek çok Fransız tarafından paylaşılan bir ritüel olduğu için, Paris'in krema kahve dükkanlarını keşfedin. Buna bir dizi geleneksel ve sıra dışı ikramı da eklediğinizde, lezzetli bir keşif yapmış olursunuz. [Devamını oku]
Dry January, alkolsüz ay: Ocak 2025'te bu sağlıklı meydan okumayı nasıl karşılayabilirsiniz?
