巴黎和法兰西岛大区的热浪：谁最容易受到影响？

巴黎和法兰西岛大区的极端炎热天气对三分之一的人口，即 370 万人来说是一个重大挑战。巴黎大区研究所（IPR）在最近发布的一项研究中强调了他们的脆弱性。研究发现，其中 84.5 万人因年龄原因而特别脆弱。

巴黎大区共有 600 多万人（占大区总人口的一半）生活在受城市热岛（UHI）影响的城区，夏季夜间的热岛效应尤为明显。这是 IPR 在分析了 2022 年的数据并参考了 2003 年热浪的经验后得出的结论。

界定这种脆弱性的标准有三个：

• 暴露于城市热岛（UHI）
• 人和财产对城市热量的敏感性（年龄、空气污染）
• 应对困难（收入、获得医疗保健和绿地的机会）
  

通过观察这些标准，我们可以发现，居住在这些地区的人口比例随着靠近巴黎大都市中心而显著上升：从外围郊区的 21%上升到内围郊区的 63%，而巴黎本身的比例则高达 99%。

然而，IPR 气候专家埃尔万-科尔多（Erwan Cordeau）提醒我们，我们需要考虑所有参数，以评估真正的脆弱性。

就应对困难而言，巴黎似乎几乎没有红色区域，而塞纳-圣德尼省最危险的北部奥贝维利耶（Aubervilliers）、圣德尼（Saint-Denis）和布尔歇（Le Bourget）之间的广大三角区则不同。

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还应注意的是，这项研究并不包括夏季无法离开该地区去度假的那部分人口，他们大多是低收入者。Erwan Cordeau 强调了这一点。

专家们认为，巴黎大区相对来说没有受到目前席卷欧洲的热浪的影响，但必须牢记，巴黎大区的变暖 速度是全球平均速度的两倍。

总之，这项研究提醒我们，在热浪来袭时照顾弱势群体非常重要。让我们不要忘记定期检查我们的老年邻居，并在需要时提供帮助。每个人都可以有所作为，帮助我们的社区度过这些酷热时期。

以下是一些帮助老年人度过热浪期的具体建议：

• 定期监测：最好定期看望我们的老人，尤其是独居老人。每天探望或打电话可以帮助发现任何与热有关的不适迹象。
  
• 补充水分：确保他们喝足够的水。有时，老年人可能会忘记喝水或感觉不到口渴。提醒他们注意补充水分的重要性，并检查他们手边是否有清水，会很有帮助。
  
• 提神：主动帮助他们降温，例如给他们提供一个喷雾器。您还可以建议他们用温水淋浴或洗澡，以降低体温。
  
• 有空调的地方：如果他们的家不够凉爽，建议他们在有空调的地方呆上一天，如购物中心或图书馆。一些公共服务机构也会提供降温室或穿梭巴士。
  
• 致电医疗服务机构：如果您感到不适、困惑、头痛、抽筋或出现任何其他异常症状，请立即致电紧急服务机构。
  
  

这些建议对年轻人和老年人都适用，因此在巴黎和法兰西岛大区遇到热浪时，请务必保持良好的生活习惯。