每年 1 月 1 日，从滨海阿尔赫莱斯（Argelès-sur-Mer）到安蒂布（Antibes），或是法国更北部的 多维尔（Deauville），都会有数十名勇敢的人严格遵守这一传统，进行新年沐浴。据塞纳-滨海省旅游局称，海水浴在塞纳-滨海省已成为一种时尚，而第一位海水浴者正是 国王亨利三世，他在医生的建议下于 1578 年 6 月来到这里。
用冰水洗澡--真是个奇怪的想法！但它 对身体有 很多好处：它能舒缓关节， 促进血液循环，并通过寒冷的作用 增强免疫系统。事实上，正如那些在冬天泡澡的人告诉我们的那样，即使你一开始觉得特别冷，这种泡澡方式也会让你感觉非常舒服。
因此，如果您想 在 2025 年 1 月 1 日参加游泳，有几件事您必须知道。首先，如果您有心血管疾病史（或当天感觉不舒服），不建议您游泳。 其次，水温每升高一度，建议您不要超过一分钟。因此，如果水温是 10 度，就不要游超过 10 分钟；如果是 5 度，就游 5 分钟，等等。无论您在今年 1 月 1 日做什么，我们都祝您 2025 年新年快乐！
