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第七区（7th arrondissement）的 Fresh Headspa 沙龙是一家专门为您的头发和头皮提供护理和保健的中心。预约 Fresh Headspa 专家的护理服务，并在头皮健康按摩过程中试用顶级产品。
沙滩排球：在巴黎和法兰西岛大区哪里可以学习和练习这项球类运动？
巴黎和法兰西岛的沙滩排球听起来很奇怪吗？当然可以（但不一定全年都可以）！无论您是初学者还是经验丰富的运动员，隶属于法国沙滩排球联合会的俱乐部都会在标志性地点为您提供培训课程、免费比赛和锦标赛。在巴黎和法兰西岛大区，让自己沉浸在这项运动的世界中，了解它的历史，并发现开始或提高您的运动水平的最佳场所！
Sortir à Paris 为运动爱好者和健康爱好者带来独特体验
和我们一样，您也喜欢发现新的运动或美容场所吗？Sortir à Paris 礼品卡让您有机会成为一天的记者--独一无二的体验！
巴黎圣日耳曼：2024 年 12 月日历，值得关注的比赛
2024 年 12 月，巴黎圣日耳曼将在法甲和欧洲冠军联赛之间摇摆。对于路易斯-恩里克和他的新援们来说，这是一个继续在国内和欧洲舞台上取得成功的机会。
圣诞泛美：探索巴黎灯饰的自由行
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Silo：在精致的环境中开展拉格瑞小组课程
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2024-2025 年巴黎圣诞节：距离万森森林咫尺之遥的溜冰场
穿上溜冰鞋2024 年圣诞节，万森纳将在凡尔赛宫（Hôtel de Ville）的海滨广场上开设露天溜冰场，老少皆宜。2024年12月6日至2025年1月5日，我们不见不散！
Punch Boxing：在音乐声中发泄情绪的集体拳击课程
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安德烈-雪铁龙公园的真冰溜冰场：Patins en folie
想在巴黎清新的空气中滑冰吗？从 2024 年 12 月 15 日至 2025 年 3 月 2 日，您将前往位于巴黎 15 区的安德烈-雪铁龙公园（Parc André Citroën），享受面积达 450 平方米的溜冰场。我们将为您一一介绍。
卡伯尼：深度锻炼肌肉的混合健身房
Carbonne 位于斯特拉斯堡圣德尼区第十区的中心地带，是一家全新的混合型健身房。健身房提供 Méthode Carbonne 课程，可进行深层次、有针对性的肌肉强化训练。
YUJ的彼拉多康复训练：高质量教练指导的私密集体课程
您对超过 20 人的集体课程有困难吗？在 YUJ，普拉提改革最多 5 人一起上，环境私密。教练可以跟踪每个学员的动作并给出建议。
在巴黎水疗中心享受双人按摩和漂浮浴的健康仪式
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是的，是的：不离开法兰西岛，也能在巴黎附近滑雪！要想提高您的滑雪技术，可以前往位于马恩河畔博努瓦（Bonneuil-sur-Marne）的疯狂公园（Crazy Park）。老少皆宜的室内滑雪模拟器全年开放，是该地区唯一的室内滑雪模拟器！
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2024 年 12 月，巴黎圣日耳曼将在法甲和欧洲冠军联赛之间摇摆。对于路易斯-恩里克和他的新援们来说，这是一个继续在国内和欧洲舞台上取得成功的机会。
Silo：在精致的环境中开展拉格瑞小组课程
Silo 是巴黎为数不多的提供拉格瑞集体课程的健身房之一。在 Silo，您可以在精致奢华的环境中练习拉格瑞健身法，然后坐下来品尝咖啡或享受当之无愧的美食小憩。
2024-2025 年巴黎圣诞节：距离万森森林咫尺之遥的溜冰场
穿上溜冰鞋2024 年圣诞节，万森纳将在凡尔赛宫（Hôtel de Ville）的海滨广场上开设露天溜冰场，老少皆宜。2024年12月6日至2025年1月5日，我们不见不散！
Punch Boxing：在音乐声中发泄情绪的集体拳击课程
需要理清思绪、远离一切？Punch Boxing 正是你想要的！这是一种 50%拳击和 50%训练交替进行的集体课程，让你在音乐中尽情释放压力。有氧运动会让你兴奋不已！
安德烈-雪铁龙公园的真冰溜冰场：Patins en folie
想在巴黎清新的空气中滑冰吗？从 2024 年 12 月 15 日至 2025 年 3 月 2 日，您将前往位于巴黎 15 区的安德烈-雪铁龙公园（Parc André Citroën），享受面积达 450 平方米的溜冰场。我们将为您一一介绍。
卡伯尼：深度锻炼肌肉的混合健身房
Carbonne 位于斯特拉斯堡圣德尼区第十区的中心地带，是一家全新的混合型健身房。健身房提供 Méthode Carbonne 课程，可进行深层次、有针对性的肌肉强化训练。
YUJ的彼拉多康复训练：高质量教练指导的私密集体课程
您对超过 20 人的集体课程有困难吗？在 YUJ，普拉提改革最多 5 人一起上，环境私密。教练可以跟踪每个学员的动作并给出建议。
冬季运动：在巴黎大区可以滑雪！
是的，是的：不离开法兰西岛，也能在巴黎附近滑雪！要想提高您的滑雪技术，可以前往位于马恩河畔博努瓦（Bonneuil-sur-Marne）的疯狂公园（Crazy Park）。老少皆宜的室内滑雪模拟器全年开放，是该地区唯一的室内滑雪模拟器！
在巴黎水疗中心享受双人按摩和漂浮浴的健康仪式
克莱门斯水疗中心是巴黎第一家水疗中心。对于情侣们来说，这里还有一个好消息：这家水疗中心提供热辣双人按摩服务，让您在享受按摩的同时，还能在拉丁区古老的拱顶酒窖中的水池中尽情畅游。
沙滩排球：在巴黎和法兰西岛大区哪里可以学习和练习这项球类运动？
巴黎和法兰西岛的沙滩排球听起来很奇怪吗？当然可以（但不一定全年都可以）！无论您是初学者还是经验丰富的运动员，隶属于法国沙滩排球联合会的俱乐部都会在标志性地点为您提供培训课程、免费比赛和锦标赛。在巴黎和法兰西岛大区，让自己沉浸在这项运动的世界中，了解它的历史，并发现开始或提高您的运动水平的最佳场所！
Fresh Headspa：头发护理和颅骨按摩中心
第七区（7th arrondissement）的 Fresh Headspa 沙龙是一家专门为您的头发和头皮提供护理和保健的中心。预约 Fresh Headspa 专家的护理服务，并在头皮健康按摩过程中试用顶级产品。
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