إذا كنت من العدائين المتحمسين - أو إذا كنت ترغب في تجربة سباق محدد الوقت - فقد حان الوقت الآن لتحدي نفسك وحجز رقمك في أحد السباقات الحالية، في محاولة للتغلب على أفضل رقم شخصي لك أو ببساطة لقطع مسافة معينة.
تحظى سباقات ال 5 أو 10 كيلومترات بشعبية كبيرة بين العدائين، وتوفر سباقات 5 أو 10 كيلومترات إحماءً رائعاً لهذه الرياضة. بالنسبة للسباق الأول، من الأفضل أن تخوض سباقاً بطول 5 كيلومترات والذي على الرغم من أنه ليس طويلاً مثل نصف ماراثون أو ما شابه ذلك، إلا أنه يتطلب الكثير من الجهد. في الواقع، يمكنك الركض على هذه المسافة بأسرع ما يمكن على هذه المسافة! ثم يمكنك اختيار رقم سباق 10 كيلومترات، لتتحدى نفسك قليلاً على مسافة صعبة للغاية.
في باريس، هناك الكثير من السباقات التي يمكنك المشاركة فيها عدة مرات في الشهر - خاصةً في فصلي الربيع والخريف، وهما أفضل المواسم لممارسة هذا التخصص - دون أن ننسى السباقات في منطقة إيل دو فرانس. في الغابة، أو على الطريق، أو في حدائق القصر... ارتدِ حذاءك الرياضي ومعدات الجري: هل أنت مستعد؟ انطلق!
سباق الجري من أجل الفتيات: سباق التضامن من أجل حقوق الفتيات في بوا دو بولوني
تنظم المنظمة غير الحكومية "بلان إنترناشيونال" (Plan International) سباقًا في باريس لدعم حقوق الفتيات والمساواة بين الجنسين في 4 أكتوبر 2025، قبل أيام قليلة من اليوم العالمي للفتيات. [اقرأ المزيد]
سباق الجري والاستعداد والمباراة: سباقات الجري لجميع أفراد العائلة والترفيه في رولان جاروس
لمرة واحدة، لن يكون هناك تنس في رولان جاروس، فقط الجري! في 5 أكتوبر 2025، ينتظرك سباق الجري والمباراة في معبد الطين لمسافة عشرة كيلومترات أو سباق أسهل للأطفال. [اقرأ المزيد]
مهرجان "فيستي رن 2025": ثلاثة سباقات تضامنية على الأقدام وورش عمل لرياضة ذوي الاحتياجات الخاصة في فينسين
في 15 يونيو 2025، توجه إلى قصر شاتو دو فينسين في يوم للتوعية بالإعاقة، مع ثلاثة سباقات للجري وقرية من الأنشطة الترفيهية! [اقرأ المزيد]
لا باريزيان 2025: مهرجان مجاني و100% من دروس الجري واليوغا للسيدات
سباق La Parisienne، السباق الأسطوري في شوارع باريس، يعود من جديد! انضم إلينا في الفترة من 12 إلى 14 سبتمبر 2025 في حدث نسائي بالكامل، مع مهرجان مجاني ويوجا ومفاجآت أخرى! [اقرأ المزيد]
درب رامبولي: يوم من المسارات والمشي لمسافات طويلة والمشي الشمالي في غابة رامبولي
أيها العدّائون، أمامكم يوم حافل بالجري حسب مستوى تحملكم ولياقتكم البدنية! ابدأ أحد مسارات رامبولي أو المشي لمسافات طويلة أو المشي الشمالي في 27 أبريل 2025. [اقرأ المزيد]
سباق فولي إمبريال: نصف ماراثون وسباقات لجميع أفراد العائلة في قصر فونتينبلو
هل أنت مستعد للركض على خطى فرانسوا الأول ونابليون الثالث؟ يمكن للبالغين والأطفال على حد سواء تحدي أنفسهم في سباقات الجري ونصف الماراثون في الأراضي الرائعة لقصر فونتينبلو في 6 أبريل 2025. [اقرأ المزيد]
لا بيسياكايز 2025: "سباق الطبيعة" لجميع أفراد العائلة في بواسي، إيفلين
تستعد بويسي للاهتزاز على إيقاع لا بيسياكاز في 24 مارس 2024، في نسخته الثانية عشرة. يقدم هذا الحدث الرياضي الذي يجمع بين المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والجري، تحديات لجميع أفراد العائلة. على القائمة: أسعار معقولة، ومجموعة متنوعة من المسارات وفرصة لاكتشاف المدينة في ضوء جديد كلياً! هل أنت مستعد للمغامرة؟ [اقرأ المزيد]
سباق لا فولي رويال 2025: سباقات لجميع أفراد العائلة في قصر سان جيرمان أون لاي (78)
يعود سباق "فولي رويال"، السباق الرئيسي في حديقة قصر سان جيرمان أونلي (78)، يوم الأحد 9 يونيو 2024 بمسارات 1.5 كم و5 كم و10 كم لجميع أفراد العائلة! فهل أنت مستعد لخوض التحدي؟ [اقرأ المزيد]
