Lázně Alaena Paris: holistické wellness centrum s lázněmi, hammamem a lekcemi jógy

Na ty, kteří hledají odpočinek, čeká oáza klidu jen pár kroků od náměstí Place de la République v Paříži. Je to zářivé útočiště, kde se ruch hlavního města zdá být daleko: lázně Alaena Paris. Tato adresa opustila svou tajnou střechu na rue du Paradis, aby se usídlila zde, ve větším doupěti, ale stále s onou důvěrnou atmosférou, kde vládne klid.

Vznešený výhled ustoupil labyrintu kamenných kleneb s měkkým, tlumeným osvětlením, které vybízí k tomu, abyste si udělali čas a načerpali nové síly. Rafinované prostředí je připomínkou rodového rozměru kultury pohody. Každá potřeba, každý aspekt pohody zde nachází svou vlastní specialitu nebo disciplínu. Je to místo, které naplňuje vaši touhu po pohodě a povzbuzuje vás, abyste se každý den stávali lepší verzí sebe sama.

Pro ty, kteří si chtějí dopřát kosmetické procedury nebo masáže, je zde pohoda skutečnou terapií. Vybrat si můžete z řady jedinečných procedur, při kterých se používá především řada produktů Alaena. Pokoje pro duo procedury vám také umožní užít si tento wellness pobyt s někým blízkým. Jako doplňkovou proceduru si můžete dopřát i sezení v hammamu. V nabídce jsou také lekce jógy, konzultace v oblasti mikrojeslí, které řeší dermatologické, zažívací nebo dokonce hormonální problémy, hypnóza, koučink a Reiki.

• Přečtěte si také
• Tip na týden od 18. do 24. listopadu 2024 v Paříži: výlety zdarma nebo levně
• Co dělat v Paříži a regionu Ile-de-France v listopadu 2024? Naše nejlepší tipy a nápady, kam vyrazit
• Průvodce běháním a běžeckými závody 2024 v Paříži a regionu Ile-de-France

Při naší poslední návštěvě jsme v Juliiných rukou objevili Signature Anti-stress massage, velmi komplexní proceduru, která začíná řízeným dýcháním. Náš přechod do tohoto jemného druhého stavu uvolnění pokračuje za zvuku tibetské mísy a zahalí nás jemně vonící mlha.

Vyhřívací polštářek umístěný na břiše vytvoří příjemný zámotek, který vám vytvoří ty správné podmínky, abyste si mohli proceduru vychutnat. Nastupuje plantární reflexologie a my cítíme, jak reagují různé části našeho těla. Postupně od chodidel k hlavě, nezapomínáme ani na obličej, gesta jemně postupují a připomínají nám pohyb vln na písečném pobřeží. Masáž, kterou lze přizpůsobit individuálním požadavkům a problémům, se obvykle provádí mírným tlakem.

Ačkoli jsme zvyklí na intenzivnější tahy, velmi jsme ocenili, jak Julie dokázala rozplést místa napětí s velkou dávkou jemnosti, aniž by to bylo na úkor účinnosti. Když si lehnete na břicho, polštářek se umístí na spodní část zad a začne se opět s reflexní masáží chodidel, čímž se zahájí druhá fáze masáže, která probíhá stejným způsobem, tentokrát na zádech. Gesta jsou pečlivá, nic se nezkazí, a to až do závěrečné fáze, návratu do reality, který opět připomene tibetská mísa. Mlha se vrací, aby probudila naše smysly.

Vracíme se na povrch a čeká na nás bylinkový čaj, který jsme si předem vybrali při příjezdu. Vychutnali jsme si tuto osvobozující přestávku, která nám uprostřed nového školního roku připomněla, jak je důležité nezapomínat na sebe ani ve shonu každodenního života. Je to nádherné zastavení, které nám dělá dobře!