Studia Yoga Room působí v Evropě již několik let, a to v Bruselu, Antverpách, Lisabonu a Lyonu. Nyní se v Paříži objevilo první studio Yoga Room, a to v 17. obvodu. Toto studio nabízí cvičení jógy přizpůsobené každému jednotlivci, a tedy dostupné, s téměř 30 různými druhy jógy!
Učitelé jógy, uznávaní po celé Evropě a vyškolení po celém světě, vedou lekce v příjemném a vřelém prostředí, kde můžete relaxovat a zároveň pečovat o své tělo i mysl. Při příležitosti svého otevření nabízí studio jógy měsíční vstupenku na objevování za 85 eur, která umožňuje neomezený přístup na všechny lekce a poskytuje podložku na jógu!
K dispozici jsoutři úrovně jógy: první je určena začátečníkům, kteří položí základy praxe kolem fyzického zarovnání; druhá vyžaduje dobrou úroveň fyzické síly a trénovanosti, pro jogíny, kteří cvičí často; a poslední úroveň je vyhrazena zkušenějším, kteří chtějí prohloubit svou jógovou praxi.
Mezi lekce vyučované v Yoga Room patří Hot Yoga, která se skládá ze série 26 pozic a dvou dechových cvičení, cvičí se v místnosti vyhřáté na 40 °C a pomáhá posilovat a zjemňovat tělo. Obličejová jóga se nabízí v sobotu od 17 do 18 hodin. Tato technika bojuje proti působení času a vytváří pevnější obličej. Lekce Warm Yin se koná ve čtvrtek večer od 19.45 a trvá hodinu. Zahrnuje procvičování spodní části těla, vyrovnává rovnováhu mysli a těla a uvolňuje napětí kloubů. A mnoho dalších lekcí, v závislosti na vašich preferencích a schopnostech!
Data a jízdní řády
Z 1. duben 2022
Místo
Místnost pro jógu
7 Rue Meissonier
75017 Paris 17
Oficiální stránka
yoga-room.paris
