L'Académie du Mouvement: sportovní kurzy, hammam a lázně v Saint-Maur-des-Fossés (94)

Académie du Mouvement je tak trochu chrámem pohody: jakmile projdete dveřmi, kterým se přezdívá "M", přijdete sem, abyste se ocitli ve své vlastní bublině a věnovali čas tomu, abyste různými způsoby načerpali nové síly, trochu si zasportovali, hodně se vykoupali a v dalších kouzelných místnostech načerpali nové síly a udělali celkový reset svého týdne, měsíce...

• Přečtěte si také
• Tip na týden od 18. do 24. listopadu 2024 v Paříži: výlety zdarma nebo levně
• Co dělat v Paříži a regionu Ile-de-France v listopadu 2024? Naše nejlepší tipy a nápady, kam vyrazit
• Průvodce běháním a běžeckými závody 2024 v Paříži a regionu Ile-de-France

Prostor je navržen kolem 3 vesmírů, které se vzájemně doplňují: fitness, relaxace a koupele. Takže stejně jako všichni akademici, kteří si sem přišli odpočinout od našeho hektického životního stylu, si můžete zacvičit kraulové délky ve velkém 25metrovém bazénu, vyzkoušet si lekce aquasportu ve čtvercovém bazénu (aquabiking, aquafusion, aquaboxing, bodypalm, plavání atd.), mediační sezení nebo relaxaci ve vodě... Na suchu si nahoře můžete vybrat sportovní sezení ve vyhrazené posilovně, která kombinuje kardio trenažéry, kola a posilovací stroje, místnost věnovanou meditaci a relaxaci nebo prostor pro skupinové lekce, kde můžete jemně zpevnit své svaly účastí na lekci pilates, agoa, bodybalance a jógy, nebo se vrhnout na kardio s lekcí CAF (stehna, břišní svaly, hýždě), kruhového tréninku, fullbody atd.

Jakmile zpevníte, vytvarujete, oplácáte a posílíte své tělo, můžete se vydat do relaxační zónyAcadémie du Mouvement s tradiční saunou, hammamem, ledovou fontánou, solnou jeskyní, smyslovými výklenky a vířivými vanami, kde si dopřejete wellness odpočinek jen pro vás! Na recepci je k dispozici také relaxační a čtecí koutek s neomezenou nabídkou čaje a kávy.

Chcete-li vyzkoušet toto zcela nové místo se slibným programem, můžete se rozhodnout pro měsíční předplatné v hodnotě 135 €, které nabízí výběr ze dvou týdenních aktivit a neomezený vstup do tří světů (lázně, fitness, relaxace), nebo začít snabídkou pro objevitele, která vám umožní vyzkoušet Akademii v klidu a pohodě s neomezeným vstupem na jeden den! Vezměte si tedy sportovní výbavu a plavky a vydejte se doAcadémie du Mouvement v Saint-Maur-des-Fossés na den zaslouženého odpočinku!