Le Hyve: το γυμναστήριο που προσφέρει μια σειρά από ομαδικά μαθήματα για να προκαλέσετε τον εαυτό σας

Θέλετε να ξεκινήσετε ή να επιστρέψετε στον αθλητισμό; Αν σας αρέσουν τα ομαδικά μαθήματα, το Le Hyve θα σας αρέσει. Αυτό το νέο γυμναστήριο στο 9ο διαμέρισμα του Παρισιού προσφέρει μια σειρά από ομαδικά μαθήματα για όλα τα γούστα. Το σίγουρο είναι ότι θα ιδρώσετε για τα καλά.

ΤοLe Hyve, που βρίσκεται στην οδό Mogador 31 στο πολυσύχναστο 9ο διαμέρισμα, είναι ένα νέο γυμναστήριο που προσφέρει ολοκληρωμένα και έντονα ομαδικά μαθήματα. Κάθε ένα από τα προσφερόμενα μαθήματα σας επιτρέπει να ξεδώσετε, να τονώσετε το σώμα σας και να κάψετε λίπος, σε ένα δυναμικό περιβάλλον χάρη στα εφέ φωτισμού.

Το γυμναστήριο προσφέρει 3 διαφορετικά bootcamps, ένα μάθημα Pilate Reformer, ένα μάθημα aquabike και ένα μάθημα Animal Flow. Οι διαφορετικές προπονήσεις σας επιτρέπουν να επιλέξετε αυτό που θέλετε να δουλέψετε. Αν θέλετε να επικεντρωθείτε περισσότερο στην καρδιολογία, το Blast Bootcamp είναι ιδανικό, καθώς είναι μια προπόνηση HIIT ειδικά για την αντοχή, ενώ το Surge Bootcamp, για παράδειγμα, εστιάζει περισσότερο στη μυϊκή ενδυνάμωση.

Στο Le Hyve, οι αθλητικοί προπονητές μας είναι εκεί για να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τα όριά σας και να σημειώσετε πρόοδο με κάθε μάθημα. Είχαμε τη δυνατότητα να δοκιμάσουμε το ομαδικό μάθημα Metcon Bootcamp: για 45 λεπτά, ένας προπονητής σας δίνει μια σειρά ασκήσεων που εναλλάσσουν καρδιο και μυϊκή ενδυνάμωση. Σας εξηγεί τις ασκήσεις με ηρεμία και σας παρακινεί καθ' όλη τη διάρκεια της συνεδρίας.

Φυσικά, κάθε συμμετέχων μπορεί να προσαρμόσει τις ασκήσεις ανάλογα με τις δυνατότητές του, αλλά το σημαντικό στο Le Hyve είναι να πιέσετε τον εαυτό σας. Ο προπονητής προσφέρει διάφορες επιλογές, έτσι ώστε η άσκηση να προσαρμόζεται σε κάθε άτομο. Η αίθουσα bootcamp είναι πολύ καλά εξοπλισμένη, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα μηχανήματα κατά τη διάρκεια της συνεδρίας για να ενισχύσετε την καρδιολογία σας (διάδρομος, air ski, ποδήλατο).

Τα μαθήματα του Le Hyve απευθύνονται σε νέους ενήλικες και ενήλικες που θέλουν να επιστρέψουν στον αθλητισμό και θέλουν να πιέσουν τον εαυτό τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η προπόνηση είναι σε υψηλό επίπεδο και ότι βρίσκεστε εκεί για να ιδρώσετε! Το Le Hyve σας προσφέρει τη δυνατότητα να παρακολουθήσετε ένα μεμονωμένο μάθημα (32 ευρώ) ή ένα πακέτο 5 έως 30 προπονήσεων (150 έως 690 ευρώ) ή μια συνδρομή που κυμαίνεται από 99 έως 219 ευρώ το μήνα, ανάλογα με το πακέτο που θα επιλέξετε.

Η τιμή των συνεδριών στο Le Hyve εξηγείται από την υποστήριξη των προπονητών, την ποιότητα των προσφερόμενων μαθημάτων και τον αθλητικό εξοπλισμό. Από την άλλη πλευρά, τα αποδυτήρια (γυναικών), αν και καθαρά, θα μπορούσαν να έχουν λίγο περισσότερο χώρο.

Θέλετε να ξεπεράσετε τα αθλητικά σας όρια; Τότε το Le Hyve είναι το κατάλληλο μέρος για εσάς, που σας περιμένει στην οδό Μογκαντόρ 31 στο 9ο διαμέρισμα του Παρισιού.