Mēnesis bez tabakas ir iespēja smēķētājiem uz visiem laikiem atmest cigaretes. Visu novembra mēnesi izaicinātāji tiek aicināti pieņemt izaicinājumu nesmēķēt 30 dienas un varbūt pat uz visiem laikiem, jo būtu žēl apstāties! Ja vēlaties piedalīties šajā izaicinājumā, esam apkopojuši noderīgu informāciju, kas jums palīdzēs novembra mēnesī.
Padomi, motivācija, pieteikumi - jums ir visi nepieciešamie līdzekļi, lai tiktu galā ar šo izaicinājumu un pievienotu vēl vienu uzvaru savam godalgu sarakstam.
Ja atmest smēķēšanu būtu tik vienkārši, jūs jau sen būtu atmetuši smēķēšanu. Taču tieši tas ir šīs lielās veselības kampaņas skaistums: novembra mēnesī ir pieejami daudzi resursi, lai jūs atbalstītu un palīdzētu jums īstenot šo izaicinājumu līdz galam.
Neesat pārliecināts, ar ko sākt? Šeit ir rakstu un tematu izlase, kas palīdzēs jums apzināt situāciju un sākt šo iesvētīšanas ceļojumu vislabākajā iespējamajā veidā.
Mēnesis bez smēķēšanas: viedtālruņu aplikācijas, kas palīdzēs atmest smēķēšanu
2024. gada novembrī mēs izmantosim bezrūpniecības mēnesi, lai atmestu smēķēšanu. Tā kā to ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt, mēs esam izstrādājuši vairākas lietotnes, kas palīdzēs jums pieņemt šo izaicinājumu. [Lasīt vairāk]
Mēnesis bez tabakas 2024: reģistrējieties, lai pieņemtu izaicinājumu!
Smēķētāji, kuri vēlas atvadīties no cigaretēm, ņemiet vērā: nesmēķēšanas mēnesis atkal sāksies 2024. gada novembrī. Šis kopīgais izaicinājums aicina jūs uz mēnesi atmest smēķēšanu un mudina jūs neatgriezties pie šī veselībai kaitīgā ieraduma. Tātad, vai jūs vēlaties uzsākt šo soli? Reģistrācija ir atvērta. [Lasīt vairāk]
Mēnesis bez smēķēšanas: atklājiet visas priekšrocības, ko sniedz atteikšanās no cigaretēm, lai saglabātu motivāciju
Atmetiet smēķēšanu - tas ir izaicinājums, ar kuru smēķētāji saskarsies visu novembri, kas ir daļa no kampaņas "Mēnesis bez smēķēšanas". Varbūt jūs to neapjaušat, bet smēķēšanas atmešanas priekšrocības var būt jūtamas ātrāk, nekā jūs domājat. Mēs jums par to pastāstīsim. [Lasīt vairāk]
Mēnesis bez smēķēšanas: praktiski padomi, kā uz visiem laikiem atmest smēķēšanu
Pārtrauciet smēķēt... Tā ir laba apņemšanās, ko ir grūtāk pieņemt, nekā izpildīt. Par godu kampaņas "Nesmēķēšanas mēnesis" uzsākšanai Sortiraparis.com sniedz jums virkni praktisku padomu, kurus varat ātri pieņemt, lai uz visiem laikiem izbeigtu savu atkarību no tabakas. [Lasīt vairāk]
Atmešanas mēnesis 2024: kāpēc atmest smēķēšanu? Labi iemesli, lai sevi motivētu
Novembrī smēķētājiem ir iespēja piedalīties mēnesī bez tabakas. Šis kopīgais izaicinājums mudina viņus mēnesi neizsmēķēt nevienu cigareti. Bet kāpēc pārtraukt smēķēšanu? Lūk, daži iemesli, kas jūs motivēs ilgtermiņā. [Lasīt vairāk]
Ceļš var būt garš un pilns ar lamatām, bet mēs ticam jums! Pieņemiet smēķēšanas atmešanas mēneša izaicinājumu un pakāpeniski atbrīvojieties no šī kaitīgā ieraduma. Veiksmi visiem nākamajiem bijušajiem smēķētājiem.
