Reformer makinelerinde çalışmayı seviyor ama biraz daha zorlayıcı olmasını mı istiyorsunuz? Vücudunuzu şekillendirmek için kaliteli Reformer makinelerinde grup dersleri sunan spor salonu Kore'ye hoş geldiniz. Derslerinden birini denedik ve size her şeyi anlattık.
Kore 'nin konsepti? Kaliteli bir mekanda 50 dakika boyunca Reformer makinesi (çoğu Reformer Pilates dersinden farklı) kullanarak vücudunuzu şekillendirmek için grup dersleri. Ders yoğundur ve egzersizler son derece hedefe yönelik olmasına rağmen vücudunuzdaki her kası çalıştırırsınız.
Reformer makinesi, 75 kg'a kadar direnç sağlayabilen 8 yay tarafından yerinde tutulan kayar bir mobil taşıyıcı, kaslarınızı güçlendirmek için eklem etkisi olmadan yavaş hareketler yapmanızı sağlar. Size seans boyunca her şeyi canlı tutacak dinamik bir koç eşlik edecek. Bazı Pilate Reformer derslerinin (Riise, Yuj) aksine, Kore 'nin grup dersleri sizi rahatlatmak için tasarlanmamıştır; daha yoğun ve ritmiktir.
Stüdyoda grup dersleri için 12 Reformer makinesinin bulunduğu bir ana odanın yanı sıra özel seansları tercih edenler için kişiselleştirilmiş eğitime adanmış bir oda bulunmaktadır. Olanaklar arasında duşlu soyunma odaları, güvenli kilitli dolaplar ve antrenmandan sonra dinlenmek için bir kahve dükkanı alanı bulunmaktadır. Vücudunuzu şekillendirmek için Kore 'de bir derse ne dersiniz?
Bu test, profesyonel bir davet kapsamında gerçekleştirildi. Eğer deneyiminiz bizimkinden farklıysa, lütfen bunu yorumlarda belirtin.
Fiyat:% s
Cours d'essai : €30
Un cours : €45
Séance perso : €120
Rezervasyon
www.kore-studio.com