Bu sefer kesin olarak spora mı başlayacaksınız? Başlamanız için, ivmeyi uzun vadede nasıl sürdürebileceğinize dair bazı tavsiyelerimiz var, çünkü işin en zor kısmı motivasyonu mümkün olduğunca uzun süre korumaktır!
İyi kararlar: 2025 yılında spora geri dönmek için tavsiyeler... ve buna sadık kalmak!
Spor önemlidir, ancak birçok Fransız ve Parisli hala çok hareketsizdir. Her yıl spora geri döneceğimize dair yemin etsek de, bu söylemesi yapmaktan daha kolay bir karar! İşte uzun vadede bağlılığınızdan en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinize dair bazı tavsiyeler. [Devamını oku]
Ardından, kendinizi en rahat hissettiğiniz ve ihtiyaçlarınıza en uygun spor salonunu bulmanız gerekecektir. Başkentte, özel veya grup dersleri, geleneksel makineler veya çok daha yenilikçi konseptler sunan çok sayıda yer bulacaksınız. Basic Fit veya Fitness Park gibi spor merkezleri her yerde ve her zaman aynı şeyi sunuyorlar, ancak bazen motivasyon biraz daha orijinal bir aktiviteden gelebilir!
Ayrıca bütçenize uygun çeşitli fiyatlar arasından seçim yapabilirsiniz. Daha çok dans meraklısıysanız, Paris'te tutkunuzu uygulayabileceğiniz bazı harika yerler de bulduk. Peki, bu yıl vücudunuzu şekillendirmeye ve formda kalmaya hazır mısınız?
Punch Boxing: müzik eşliğinde stres atmak için bir grup boks dersi
Kafanızı boşaltmaya ve her şeyden uzaklaşmaya mı ihtiyacınız var? Punch Boxing tam da aradığınız şey olmalı! Müzik eşliğinde stres atmanızı sağlayan, %50 boks ve %50 bootcamp şeklinde değişen bir grup dersi. Kardiyo pompalanacak! [Devamını oku]
UCPA Sport Station Meudon, fitness, buz pateni pisti ve masa tenisi içeren yeni nesil spor salonu
Hauts-de-Seine bölgesindeki Meudon yakınlarında, tatil kampları ve diğer spor molalarıyla tanınan bir kuruluş olan UCPA, Paris bölgesinde geniş bir tesis yelpazesine sahip ikinci bir spor salonu açtı. [Devamını oku]
L'Endroit Paris, özgün bir esenlik deneyimi için kuaför salonu x spor salonu
L'Endroit, Paris'in 10. bölgesinde samimi kuaför salonunun sıra dışı spor salonuyla buluştuğu hibrit bir konsept. Morgane Stephanazzi ve Florian Delhorbe 160 m2'lik bir çatı katında güzellik ve fitness'ı yeniden keşfediyor. Orijinal bir sağlıklı yaşam deneyimi arayan Parisliler için eşsiz bir yer! [Devamını oku]
Paris'deki UCPA Sport Station Hostel
Sponsorlu - Her zevke uygun eğlenceli ve şaşırtıcı bir spor deneyimi sunan 3.000 m²'lik sıra dışı bir gençlik hosteli olan UCPA Sport Station Hostel Paris'i keşfedin. Kendi başınıza veya bir takımın parçası olarak spor yapmak için çeşitli spor alanları mevcuttur. [Devamını oku]
Carbonne: derin kas gelişimi için hibrit spor salonu
Strazburg'un Saint-Denis semtindeki 10. bölgenin kalbinde yer alan Carbonne, keşfedilmesi gereken yeni hibrit spor salonudur. Spor salonu, derin ve hedefe yönelik kas güçlendirici egzersizler için Méthode Carbonne dersleri sunmaktadır. [Devamını oku]
Pantin'de plaj voleybolu tutkunları için kapalı plaj Sand Fabrik
Ayaklarınızı kuma sokmak için Pantin'e gidin ve harika bir spor deneyimi için aynı zamanda bir bar ve restorana sahip olan kapalı plaj Sand Fabrik'da plaj voleybolunda şansınızı deneyin! [Devamını oku]
Gymlib "Sınırsız Fitness" teklifini başlattı: 1500 spor salonunda tam özgürlük!
Gymlib yeni bir "Fitness Unlimited" paketi ile yenilik yapıyor. 29 Ekim'den itibaren, Fransa'da türünün tek örneği olan bu teklif, 340'tan fazla markadaki 1.500 ortak fitness merkezine tek bir abonelik ve taahhüt olmaksızın sınırsız erişim sağlayacak. [Devamını oku]
Dancefloor Paris: 11. bölgedeki fitness ve dans stüdyosu
Paris'in 11. bölgesinde 'iyi hissettiren' bir dans stüdyosu kapılarını açtı. Çeşitli stillerde dans derslerinin sunulduğu stüdyo, ünlü öğretmenlerden eğitim alırken eğlenmek ve spor yapmak için ideal. [Devamını oku]
Ô Zenhit, 4. bölgede spa, hamam ve grup dersleri sunan üst düzey spor salonu
Rue Agrippa d'Aubigné'de, 4. bölgede yer alan Ô Zenhit, yoga stüdyoları, bisiklet merkezi, çapraz antrenman odası ve yüzme havuzunu tek bir alanda bir araya getiren ve çok çeşitli her şey dahil grup dersleri sunan büyük bir spor salonudur. [Devamını oku]
Le Hyve: Kendinize meydan okumak için çeşitli grup dersleri sunan spor salonu
Spora başlamak veya spora geri dönmek mi istiyorsunuz? Grup derslerini seviyorsanız Le Hyve size hitap edecektir. Paris'in 9. bölgesindeki bu yeni spor salonu, her zevke uygun çeşitli grup dersleri sunuyor. Kesin olan bir şey var ki, ter atacaksınız. [Devamını oku]
Ruh hali atölyesi: daha sıkı bir vücut için su bisikleti ve palpate and roll
Bu sonbaharda vücudunuza iyi bakmak istiyorsanız, Atelier Mood'da su bisikleti ve damak yuvarlamanın etkili bir kombinasyonu var! [Devamını oku]
İyi bir vızıltı elde etmek için ter atın: egzersizi kulüp atmosferiyle birleştiren spor salonları
Bir gece kulübünde spor dersi mi? Pek çok kişi için sürpriz olması gereken bir konsept! Yine de Paris'teki bazı spor salonları ve stüdyolar kazanan kombinasyonu buldular: kısıtlayıcı bir aktiviteyi (spor) müzik, ışıklandırma ve harika bir atmosferle saf bir zevk anına dönüştürmek, böylece zaman geçmiyor! [Devamını oku]
MON Q, bir seans için kendinizi bir kulüpte gibi hissedebileceğiniz kalça odaklı spor salonu
Gece kulübünde bir spor kulübü - Paris'in 10. bölgesindeki ikonik kulüplerinden biri olan La Java'da dersler veren bir spor kulübü olan MON Q'nun arkasındaki konsept budur. [Devamını oku]
Space Cycle, bir spor dersi süresince uzaya seyahat edebileceğiniz kapalı alan bisiklet stüdyosu
Rue de l'Echiquier, 10. bölgede yer alan Space Cycle, kapılarını bisiklet tutkunlarına açıyor. Programda ne var? Seyahat edebileceğiniz, terleyebileceğiniz ve hepsinden önemlisi eğlenebileceğiniz sürükleyici kapalı alan bisiklet dersleri. [Devamını oku]
L'Académie du Mouvement: Saint-Maur-des-Fossés'de spor dersleri, hamam ve hamamlar (94)
Yaşanacak bir yer, spor salonu ve hamamlar: Paris'ten sadece birkaç kilometre uzaklıktaki Saint-Maur-des-Fossés'de esenliğe adanmış yepyeni bir alan olan Académie du Mouvement'de sunulan program budur! [Devamını oku]
Brooklyn Fitboxing: Arc de Triomphe'dan bir taş atımı uzaklıkta, boks ve bootcamp'i birleştiren bu konsepti denedik
Champs-Elysées yakınında, Zafer Takı'na bir taş atımı mesafede, 29 Ağustos 2023'te yeni bir spor salonu açılıyor. Seansınız sırasında, stres atmak ve vücudunuzu güçlendirmek için boks ve bootcamp hareketlerini birleştirin! [Devamını oku]
Cargo Training, Seine rıhtımlarında ücretsiz bir mobil kardiyo spor salonu
Evinize yakın bir yerde kas geliştirme ve kardiyo seansları için, Ağustos ayını Seine rıhtımında geçiren ücretsiz bir hareketli spor alanı olan Cargo Training'den yararlanın! [Devamını oku]
Decibel, Beaubourg'dan bir taş atımı uzaklıktaki yepyeni dans stüdyosu ve kulübü
Centre Georges Pompidou'ya sadece 200 metre mesafede, rue Quincampoix'da yer alan Decibel, kısa süre önce dans egzersiz sınıflarıyla farklı bir spor salonu deneyimi için açıldı. [Devamını oku]
Annette K., spor salonu, yüzme havuzu ve su üzerinde yaşanacak bir yer sunan sıra dışı bir mavna
Hiç bir teknede spor yaptınız mı? Annette K., yüzme havuzu ve gerçek bir yaşam alanı da bulabileceğiniz, sağlıklı yaşamı çılgın akşamlarla birleştirebileceğiniz yeni yüzen spor salonunuz! [Devamını oku]
Studio MVMT, Paris'te Party Fitness'a adanmış bir kulüp spor salonu
İşte Paris'i çalkalayan bir spor kulübü. MVMT Club, bizi Party Fitness ile tanıştıran Amerika Birleşik Devletleri'nden yeni bir konsept. Fikir nedir? Kulüp atmosferi, pozitif enerji, kas güçlendirme, kardiyo ve meditasyonu dans hareketleriyle birleştirerek şenlikli bir şekilde egzersiz yapmak. [Devamını oku]
Episod, sizi sporla barıştıracak sınıfının en iyisi spor merkezi
İster bir spor bağımlısı olun, ister yeni yeni spor yapmaya başlayın, Episod size yedi spor disiplini seçeneği ve vücudunuzla yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olacak birinci sınıf destek ile benzersiz bir deneyim sunuyor. [Devamını oku]
Paris ve Ile-de-France bölgesinde denenebilecek sıra dışı ve orijinal sporlar
Parkur, satranç, quidditch, sörf ve hatta deniz kızları: Paris ve Ile-de-France bölgesinde denenebilecek en iyi sıra dışı sporlardan seçtiklerimiz burada. Hala diğer disiplinleri merak ediyorsanız, rehberi takip edin! [Devamını oku]
Tarihler ve zaman çizelgeleri
İle ilgili 24 Nisan 2022 -Den 31 Aralık 2027
