体育与健康

Punch Boxing x Lagree：有氧运动与肌肉锻炼相结合的创新理念

如何将有氧运动和肌肉强化结合起来，进行高质量的训练？这就是 Punch Boxing 健身房推出的全新课程：Punch Boxing x Lagree。该课程提供 50% 的拳击和 50% 的拉格瑞，让您得到最大程度的锻炼。

巴黎 UCPA 运动站青年旅舍 - 竞赛

巴黎UCPA运动站青年旅舍（UCPA Sport Station Hostel Paris）占地3,000平方米，是一家与众不同的青年旅舍，可为各种口味的游客提供有趣而惊喜的运动体验，旅舍内设有不同的运动区，可供个人或团队进行体育锻炼。

Define 工作室：时尚的 Reformer 普拉提工作室，健康是体验的核心

Define Studio 位于第 16 区和第 17 区之间，邀请您在优雅精致的环境中体验普拉提器械课程，感受健康至上的生活方式！我们有幸体验了一次他们的课程，以下是我们的反馈。

在 Kore 重塑：塑身集体课程

想要快速锻炼肌肉？Kore 健身房在时尚、简约的环境中，使用改革器械提供高强度的集体课程。健身房距离 Sentier 火车站仅一箭之遥，提供优质服务。

在 AccroCamp 的户外活动中庆祝难忘的生日！

正在为孩子的生日寻找新颖的创意？参加法国最大的树洞连锁店 AccroCamp 的树洞探险活动吧！

Riise 的普拉提训练器：在音乐的伴奏下进行集体训练，锻炼身体

想体验一下彼拉多康复器械吗？Riise 最近开始提供面向所有人的彼拉多康复器课程。在音乐的伴奏下，集中呼吸，在教练的帮助下，集体课程让您锻炼肌肉、完善身体。

Silo：在精致的环境中开展拉格瑞小组课程

Silo 是巴黎为数不多的提供拉格瑞集体课程的健身房之一。在 Silo，您可以在精致奢华的环境中练习拉格瑞健身法，然后坐下来品尝咖啡或享受当之无愧的美食小憩。

Punch Boxing：在音乐声中发泄情绪的集体拳击课程

需要理清思绪、远离一切？Punch Boxing 正是你想要的！这是一种 50%拳击和 50%训练交替进行的集体课程，让你在音乐中尽情释放压力。有氧运动会让你兴奋不已！

巴黎 Fresh Headspa：头发护理和颅骨按摩中心，让头发得到升华

想在春天焕发活力？在巴黎 Fresh Headspa 进行一次 Headspa 或能量剪发，通过量身定制的头发护理，缓解压力，刺激头发生长，重新平衡头皮！

2024-2025 年巴黎圣诞节：距离万森森林咫尺之遥的溜冰场

穿上溜冰鞋2024 年圣诞节，万森纳将在凡尔赛宫（Hôtel de Ville）的海滨广场上开设露天溜冰场，老少皆宜。2024年12月6日至2025年1月5日，我们不见不散！

感觉良好的体验：在 Atelier Richelieu 享受美容和健康假期

想在周末从繁重的日常工作中解脱出来吗？2024年11月15日和16日，来黎塞留工作室（Atelier Richelieu）参加讲座和工作坊，感受美容和健康的美好体验。

巴黎 Alaena 水疗中心：提供水疗、土耳其浴室和瑜伽课程的整体健康天堂

阿莱娜水疗中心（Spa Alaena）位于巴黎市中心，是一个与众不同的疗养胜地，欢迎您来到这里。在宛如古代浴池的拱形凹室中，这里提供水疗、土耳其浴室、瑜伽课程和咨询，让您自我感觉良好。

与众不同：这家水上水疗中心在水上漂浮时提供独特的理疗服务

需要喘口气？我们将带您前往巴黎第一家水上水疗中心 Clemens。这个热门景点的水池位于拉丁区中心的拱顶地窖中，邀请您在水上漂浮时尝试按摩。这是首都最令人兴奋的体验之一。

2024 年巴黎奥德赛（Odysséa Paris 2024），抗击乳腺癌的比赛重返文森城堡

来文森城堡为公益事业奔跑吧：2024 年 10 月 5 日和 6 日，Odyssée 赛将再次举行，以启动粉红十月活动。欢迎各年龄段的运动爱好者参加比赛，支持抗击乳腺癌。比赛收入将捐赠给古斯塔夫-鲁西研究所（Gustave Roussy Institute）。

2025 年的热能：卢浮宫卡鲁塞尔的水与健康展览

2025 年 1 月 23 日至 26 日，卢浮宫卡鲁塞尔厅将举办第 43 届水疗沙龙（Salon des Thermalies）！

Astra body Paris 8：新一代自行车，可最大限度地消耗卡路里！

没有太多时间运动，又想充分利用运动时间？Astra Body Paris 8 为您提供红外线自行车训练，40 分钟的运动平均可消耗 1300 千卡热量。

Cyclotour，一个为期3天的微型探险活动，以发现法兰西岛的第三个地方。

2024 年 8 月 30 日至 9 月 1 日，骑上您的双轮车，开始为期三天、全长 120 公里、从法兰西岛到瓦兹省的自行车探险之旅，或者说，微型探险之旅。

La Sportiva：8 月 5 日至 14 日沉浸在攀岩世界中

加入标志性攀岩鞋品牌 La Sportiva 及其合作伙伴 Arkose 攀岩馆和 Climb Up 攀岩馆的行列，参加一次独特的攀岩活动。 活动将于 8 月 5 日至 14 日举行，从位于 Pantin 的 Arkose 攀岩馆开始，一直持续到 8 月 10 日，最后于 8 月 11 日至 14 日在 Climb Up 攀岩馆结束。活动内容包括：攀岩介绍、品牌大使主持的会议和讲座、靴子测试等。

WES'PORTMSF，枫丹白露体育与团结的周末

2024 年 4 月 27 日，无国界医生组织将组织一项新的挑战：WE S'PORT MSF，这是一项首创的体育筹款活动，将于 2024 年 4 月 27 日星期六在枫丹白露举行。该活动包括三项体育赛事，每两人一组：越野赛、山地自行车赛和攀岩赛。

健康：5 Soleils 排毒疗养，在巴黎大区将断食和徒步旅行结合起来

在过去的四年里，凯瑟琳-梅兹格（Catherine Metzger）一直在法国各地和国外提供禁食和徒步旅行相结合的假期。在法兰西岛瓦勒德瓦兹地区，她在 Les 5 Soleils 提供健康假期，旨在帮助您保持健康和活力。