在 Péniche Antipode 餐厅享用水上早午餐

坚持到底，坚持到底，高举旗帜！Péniche Antipode 将于 2016 年 7 月 9 日（周六）举办 黄花园俱乐部的首次瑜伽活动："瑜伽与早午餐"（Yog'n'brunch）竞技赛。活动内容包括：由瑜伽大使 Oriane Rousset 指导的 1 小时快乐瑜伽课程（一种介于哈达和流瑜伽之间的瑜伽形式），随后在驳船露台上享用健康而愉快的午餐。

无论您是初学者还是专家，都可以在享用阳光普照的 Antipode 美食之前，来波浪上测试一下自己的柔软度！

午餐

- 菜单：
当日汤 + 一份托斯塔达（自选）和一份小沙拉（自选）

托斯塔达：

• Popiripipo：肉饼、番茄、鳄梨、罗勒、香醋、芝麻。
• Antiponade：融化的母羊奶酪、洋蓟奶油、松子、蜂蜜、香菜。
• Koli Wrap：肉饼、面包鸡肉、沙拉、樱桃番茄、洋葱、香菜、辣酱。

沙拉

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• Chesiya Mama：藜麦、羊奶酪、香菜、莳萝、薄荷、新鲜洋葱、烤松子、香草醋汁。
• La Margeride：扁豆、火箭菜、新鲜红果、葵花籽、黑醋汁。
• La Charivari：新鲜梨、罗克福尔奶酪、核桃、芹菜、榛子油醋汁。
• L'Aserejé：绿色沙拉配醋汁
  

如果您喜欢这种集美食、运动和娱乐于一体的活动，请查看黄色花园俱乐部的夏季活动：在首都一些最佳地点举办的一系列快乐、健康的活动！

实用信息：
Yog'n'Brunch sur les Flots，由 Yellow Garden Club（ 黄色花园俱乐部）举办
7 月 9 日星期六上午 11 点至下午 3 点，地点： Péniche Antipode
塞纳河畔 55 号，第 19 区
M: Riquet
价格： 28 欧元课程 + 午餐
预订 Yog'n'brunch
穿瑜伽服前来（驳船上没有更衣室）
现场将提供瑜伽垫。
记得带一条毛巾和一瓶水。