Σας αρέσει να γυμνάζεστε στα μηχανήματα Reformer, αλλά θα θέλατε να είναι λίγο πιο απαιτητικό; Καλώς ήρθατε στο Kore, το γυμναστήριο που προσφέρει ομαδικά μαθήματα σε ποιοτικά μηχανήματα Reformer για να σμιλέψετε το σώμα σας. Δοκιμάσαμε ένα από τα μαθήματά τους και σας τα λέμε όλα γι' αυτό.
Η ιδέα της Kore; Ομαδικά μαθήματα σε έναν ποιοτικό χώρο, για να τονώσετε το σώμα σας χρησιμοποιώντας ένα μηχάνημα Reformer (διαφορετικό από τα περισσότερα μαθήματα Reformer Pilates) για 50 λεπτά. Το μάθημα είναι έντονο, και παρόλο που οι ασκήσεις είναι εξαιρετικά στοχευμένες, γυμνάζετε κάθε μυ του σώματός σας.
Το μηχάνημα Reformer, μια κινητή συρόμενη καρέκλα που συγκρατείται από 8 ελατήρια και μπορεί να παρέχει αντίσταση έως και 75kg, σας επιτρέπει να κάνετε αργές κινήσεις χωρίς επιπτώσεις στις αρθρώσεις, για να δυναμώσετε τους μύες σας. Θα συνοδεύεστε από έναν δυναμικό προπονητή, ο οποίος θα κρατάει τα πράγματα ζωντανά καθ' όλη τη διάρκεια της συνεδρίας. Σε αντίθεση με ορισμένα μαθήματα Pilate Reformer (Riise, Yuj), τα ομαδικά μαθήματα της Kore δεν έχουν σχεδιαστεί για να σας χαλαρώσουν- είναι πιο έντονα και ρυθμικά.
Το στούντιο διαθέτει μια κύρια αίθουσα με 12 μηχανήματα Reformer για ομαδικά μαθήματα, καθώς και μια αίθουσα αφιερωμένη στην εξατομικευμένη προπόνηση για όσους προτιμούν ατομικές συνεδρίες. Οι εγκαταστάσεις περιλαμβάνουν αποδυτήρια με ντους, ασφαλή ντουλάπια και χώρο καφέ για να χαλαρώσετε μετά την προπόνησή σας. Τι θα λέγατε λοιπόν για ένα μάθημα στο Kore για να σμιλέψετε το σώμα σας;
Αυτό το τεστ πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο μιας επαγγελματικής πρόσκλησης. Εάν η εμπειρία σας διαφέρει από τη δική μας, παρακαλούμε να το σημειώσετε στα σχόλια.
Τιμές
Cours d'essai : €30
Un cours : €45
Séance perso : €120
Κρατήσεις
www.kore-studio.com