Silo on yksi harvoista Pariisin kuntosaleista, joka tarjoaa Lagree-ryhmätunteja. Silossa voit harjoitella Lagree-menetelmää hienostuneessa ja ylellisessä ympäristössä ja istahtaa sitten alas kahville tai nauttia hyvin ansaitun gourmet-tauon.
Haluatko tyhjentää pääsi ja päästä pois kaikesta? Punch Boxing olisi juuri sitä mitä etsit! Ryhmätunti, jossa vuorottelevat 50 % nyrkkeilyä ja 50 % bootcampia, jolloin voit purkaa höyryjä musiikin tahtiin. Sydänlihakset pumppaavat!
Onko sinulla vaikeuksia yli 20 hengen ryhmätunneilla? YUJ:ssä Pilate Reformer -tunnit pidetään enintään 5 hengen ryhmissä, intiimissä ympäristössä. Valmentaja voi seurata jokaisen osallistujan liikkeitä ja antaa neuvoja.
Niille, jotka eivät pidä sydänliikunnasta! Episodin Pilate Reformerilla voit kiinteyttää ja muuttaa kehoasi ilman liikaa sydänliikuntaa. Episod tarjoaa laadukkaita Pilate Reformer -tunteja reformer-laitteiden ja huomaavan urheiluvalmentajan avulla.
Aivan uusi konsepti on tulossa Pariisiin! Jymp tarjoaa ryhmätunteja, joissa ainoa tarvitsemasi väline on hyppynaru. Tunneilla vuorottelevat hyppy- ja voimaharjoittelu, joten voit rakentaa lihaksia samalla kun poltat kaloreita.
Haluatko aloittaa tai palata urheilun pariin? Jos pidät ryhmätunneista, Le Hyven pitäisi olla sinulle mieleinen. Tämä uusi kuntosali Pariisin 9. kaupunginosassa tarjoaa erilaisia ryhmätunteja jokaiseen makuun. Yksi asia on varmaa, tulet hikoilemaan.
Tarvitsetko tällä hetkellä haastetta ja kilpailua? Sitten Hyrox, juoksua ja crosstrainingia yhdistävä kilpailu, on tulossa toista kertaa Pariisiin, Porte de Versaillesiin.
Carbonne sijaitsee 10. kaupunginosan sydämessä, Strasbourgin Saint-Denisin kaupunginosassa, ja se on uusi hybridikuntosali, johon kannattaa tutustua. Kuntosali tarjoaa Méthode Carbonne -tunteja syvälliseen, kohdennettuun lihasvoimaharjoitteluun.
Eikö sinulla ole paljon aikaa urheilla ja haluat ottaa kaiken irti harjoituksista? Sitä Astra Body Paris 8 tarjoaa sinulle infrapunapyöräilysessioillaan. 40 minuutin urheilulla menetät keskimäärin 1300 kilokaloria.
Uusi kuntosali avataan Champs-Elysées-kadun läheisyyteen, kivenheiton päähän Riemukaaresta, 29. elokuuta 2023. Yhdistä istuntosi aikana nyrkkeilyä ja bootcamp-liikkeitä päästääksesi höyryjä irti ja vahvistaaksesi kehoasi!
