Carbonne: hybridikuntosali syvään lihasten rakentamiseen

< >
Ohella Philippine de Sortiraparis · Kuvattua Philippine de Sortiraparis · Julkaistu 21. lokakuu 2024 klo 10:33
Carbonne sijaitsee 10. kaupunginosan sydämessä, Strasbourgin Saint-Denisin kaupunginosassa, ja se on uusi hybridikuntosali, johon kannattaa tutustua. Kuntosali tarjoaa Méthode Carbonne -tunteja syvälliseen, kohdennettuun lihasvoimaharjoitteluun.

Haluatko aloittaa (tai palata) urheilun pariin? Pariisin 10. kaupunginosassa , osoitteessa 14 boulevard Saint Martin, sijaitseva Carbonne on uusi hybridikuntosali, joka tarjoaa ryhmäliikuntaa vartalosi kiinteyttämiseksi. Harjoittelu on saanut inspiraationsa pilate reformerista syvien, kohdennettujen lihaksia vahvistavien tuntien luomiseksi.

Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

Carbonnessa tarjoamme vain 50 minuutin ryhmätunteja nimeltä Méthode Carbonne . Konsepti? Sarja harjoituksia, jotka on jaettu kolmeen osaan: 15 minuuttia reformer-vatsoja vatsalihaksille, 15 minuuttia booty builderia pakaroille ja 15 minuuttia intensiivistä kettlebell-treeniä selälle, käsivarsille ja reisille. Tavoitteena on suorittaa 3 kierrosta 5 minuutissa per harjoitus.

Vatsalihasten reformerissa 3x5 minuuttia suoritetaan pilate reformer -laitteella, toisin kuinintensiivisessä kettlebellissä, joka suoritetaan seisten kettlebellin kanssa, ja booty builderissa, jossa vuorottelet tuolien ja lonkkien työntöjen välillä painotangon avulla.

Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

Carbonne Method on luokiteltu kuntosalin verkkosivustolla kaikille tasoille, mutta sinun on syytä olla tietoinen siitä, että harjoitukset ovat silti melko vaikeita. Valmentaja kuitenkin valvoo ja auttaa sinua ja antaa sinulle neuvoja koko harjoituksen ajan.

Carbonne-kuntosalilla on käytettävä liukuestesukkia (voit ostaa niitä paikan päällä), ja kuntosali tarjoaa pyyhkeet. Pukuhuoneissa on saatavilla myös ihonhoito- ja kauneudenhoitotuotteita. Tuntien osallistujamäärä on rajoitettu 12:een, ja varaukset voi tehdä kuntosalin verkkosivujen kautta.

Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

Hinnoista kerrottakoon, että istunto maksaa 45 euroa, mutta kokeilutarjous on saatavilla 30 eurolla. Tervetuliaispaketti, jossa on 3 tuntia, maksaa 90 €, 5 tunnin paketti 215 € ja 10 tunnin paketti 405 €. Jos haluat kiinteyttää vartaloasi ja kasvattaa lihaksia, Carbonne-menetelmä Carbonnelta vaikuttaa tehokkaalta, vaikka testasimmekin vain yhtä istuntoa emmekä useita pitkällä aikavälillä.

Hyödyllinen tieto

Paikka

14 boulevard Saint Martin
75010 Paris 10

Reittisuunnittelija

Varaukset
www.carbonnestudio.com

Kommentit
Tarkenna hakuasi
Tarkenna hakuasi
Tarkenna hakuasi
Tarkenna hakuasi