Talvi on tulossa, ja ulkona urheileminen on yhä vaikeampaa. Onneksi Pariisi on täynnä kuntosaleja, mutta ei ole aina helppoa motivoida itseään menemään yksin.... Juuri siksi monet kuntosalit tarjoavat nyt ryhmätuntejakuntosalilla, tiimiharjoittelua varten!
Kuntosalit, tanssi, jooga, kiipeily, tennis: missä voit harrastaa urheilua Pariisissa ja Pariisin alueella?
Pariisilaiset urheilufanit ovat onnekkaita, sillä pääkaupungissa on tarjolla runsaasti aktiviteetteja! Jos haluat tietää, minne mennä harrastamaan intohimoasi, seuraa opasta ja löydä uudet suosikkipaikkasi! [Lue lisää]
Yksi pääkaupungin eduista on urheilutarjonnan monipuolisuus. Ryhmäliikuntatunneilla voit valita täysin erilaisten kurssien välillä. Jos pidät pyöräilystä, suosittelemme valitsemaan pyöräily- tai aquabiking-tunnit eli pyöräilyn vedessä.
Niille, jotka haluavat tehostaa sydäntä, bootcamp-, nyrkkeily- tai HIIT-tunnit ovat ihanteellisia, vaikka niiden tarkoituksena on myös vahvistaa lihaksia. Valitaksesi itsellesi parhaiten sopivan tunnin kysy itseltäsi: Miksi haluan aloittaa tai palata urheilun pariin?
Jos haluat polttaa kaloreita, suositellaan korkean intensiteetin ryhmätunteja. Jos taas haluat kehittää liikkuvuutta ja rentouttaa lihaksia, jooga tai pilates vaikuttavat sopivammilta lajeilta. Pariisissa on jokaiselle jotakin, suurista kuntosaleista intiimimpiin tiloihin. Olemme kokeilleet useita niistä, ja tässä on valikoimamme!
Punch Boxing: ryhmänyrkkeilytunti höyryjen purkamiseen musiikin tahtiin.
Haluatko tyhjentää pääsi ja päästä pois kaikesta? Punch Boxing olisi juuri sitä mitä etsit! Ryhmätunti, jossa vuorottelevat 50 % nyrkkeilyä ja 50 % bootcampia, jolloin voit purkaa höyryjä musiikin tahtiin. Sydänlihakset pumppaavat! [Lue lisää]
Silo: Lagree-ryhmätunnit hienostuneessa ympäristössä
Silo on yksi harvoista Pariisin kuntosaleista, joka tarjoaa Lagree-ryhmätunteja. Silossa voit harjoitella Lagree-menetelmää hienostuneessa ja ylellisessä ympäristössä ja istahtaa sitten alas kahville tai nauttia hyvin ansaitun gourmet-tauon. [Lue lisää]
Pilate Reformer YUJ:ssä: intiimi ryhmätunti laadukkaalla valmennuksella.
Onko sinulla vaikeuksia yli 20 hengen ryhmätunneilla? YUJ:ssä Pilate Reformer -tunnit pidetään enintään 5 hengen ryhmissä, intiimissä ympäristössä. Valmentaja voi seurata jokaisen osallistujan liikkeitä ja antaa neuvoja. [Lue lisää]
Pilate Reformer at Episod: intensiivinen ryhmätunti syvien lihasten vahvistamiseen.
Niille, jotka eivät pidä sydänliikunnasta! Episodin Pilate Reformerilla voit kiinteyttää ja muuttaa kehoasi ilman liikaa sydänliikuntaa. Episod tarjoaa laadukkaita Pilate Reformer -tunteja reformer-laitteiden ja huomaavan urheiluvalmentajan avulla. [Lue lisää]
Brooklyn Fitboxing: kokeilimme tätä nyrkkeilyä ja bootcampia yhdistävää konseptia, kivenheiton päässä Riemukaaresta.
Uusi kuntosali avataan Champs-Elysées-kadun läheisyyteen, kivenheiton päähän Riemukaaresta, 29. elokuuta 2023. Yhdistä istuntosi aikana nyrkkeilyä ja bootcamp-liikkeitä päästääksesi höyryjä irti ja vahvistaaksesi kehoasi! [Lue lisää]
Astra body Paris 8: uuden sukupolven pyörä, jolla poltat mahdollisimman paljon kaloreita!
Eikö sinulla ole paljon aikaa urheilla ja haluat ottaa kaiken irti harjoituksista? Sitä Astra Body Paris 8 tarjoaa sinulle infrapunapyöräilysessioillaan. 40 minuutin urheilulla menetät keskimäärin 1300 kilokaloria. [Lue lisää]
Ô Zenhit, huippuluokan kuntosali, jossa on spa, hammam ja ryhmätunteja 4. kaupunginosassa.
Rue Agrippa d'Aubigné -kadulla, 4. kaupunginosassa sijaitseva Ô Zenhit on suuri kuntosali, joka yhdistää joogastudiot, pyöräilykeskuksen, crosstraining-huoneen ja uima-altaan samaan tilaan ja tarjoaa laajan valikoiman kaiken kattavia ryhmätunteja. [Lue lisää]
MON Q, pakaroihin keskittyvä kuntosali, jossa voit tuntea olevasi klubilla harjoituksen ajan.
Urheiluklubi yökerhossa - tämä on MON Q:n konsepti. MON Q on urheiluklubi, joka tarjoaa kursseja La Javassa, yhdessä Pariisin ikonisista klubeista 10. kaupunginosassa. [Lue lisää]
UCPA Sport Station Meudon, uuden sukupolven kuntosali, jossa on kuntosali, luistelurata ja pöytätennis.
Lomaleireistä ja muista urheilulomista tunnettu UCPA-järjestö on avannut toisen urheiluhallin Pariisin alueella, lähellä Meudonia, Hauts-de-Seinen departementissa. UCPA:lla on monipuoliset tilat. [Lue lisää]
Le Hyve: kuntosali, joka tarjoaa erilaisia ryhmätunteja, joilla voit haastaa itsesi.
Haluatko aloittaa tai palata urheilun pariin? Jos pidät ryhmätunneista, Le Hyven pitäisi olla sinulle mieleinen. Tämä uusi kuntosali Pariisin 9. kaupunginosassa tarjoaa erilaisia ryhmätunteja jokaiseen makuun. Yksi asia on varmaa, tulet hikoilemaan. [Lue lisää]
Gymlib lanseeraa "Unlimited Fitness" -tarjouksen: 1500 kuntosalia täydellä vapaudella!
Gymlib innovoi uuden "Fitness Unlimited" -paketin avulla. Tämä Ranskassa ainoa laatuaan oleva tarjous tarjoaa 29. lokakuuta alkaen rajoittamattoman pääsyn 1 500 kumppanikuntokeskukseen yli 340 tuotemerkin alueella yhdellä tilauksella ja ilman sitoumuksia. [Lue lisää]
UCPA Sport Station Hostel Pariisissa
Sponsoroitu - Tutustu UCPA Sport Station Hostel Parisiin, epätavalliseen 3000 m²:n nuorisotaloon, joka tarjoaa hauskoja ja yllättäviä urheilukokemuksia jokaiseen makuun. Käytettävissä on erilaisia urheilualueita, joissa voit harrastaa urheilua yksin tai osana joukkuetta. [Lue lisää]
Carbonne: hybridikuntosali syvään lihasten rakentamiseen
Carbonne sijaitsee 10. kaupunginosan sydämessä, Strasbourgin Saint-Denisin kaupunginosassa, ja se on uusi hybridikuntosali, johon kannattaa tutustua. Kuntosali tarjoaa Méthode Carbonne -tunteja syvälliseen, kohdennettuun lihasvoimaharjoitteluun. [Lue lisää]
Jymp: liikuntatunnit, joissa yhdistyvät hyppynaru ja lihaskuntoharjoittelu.
Aivan uusi konsepti on tulossa Pariisiin! Jymp tarjoaa ryhmätunteja, joissa ainoa tarvitsemasi väline on hyppynaru. Tunneilla vuorottelevat hyppy- ja voimaharjoittelu, joten voit rakentaa lihaksia samalla kun poltat kaloreita. [Lue lisää]
Kuntosalit, tanssi, jooga, kiipeily, tennis: missä voit harrastaa urheilua Pariisissa ja Pariisin alueella?
