Anche in giorni diversi dal 21 giugno, Giornata Internazionale dello Yoga, i parigini possono celebrare lo yoga, l'antica pratica che aiuta a sentirsi meglio unendo corpo e mente. Che conosciate a memoria la posizione del cane rovesciato o che siate alle prime armi, l'importante è provare! Questagiornata internazionale è stata lanciata nel 2014 dalle Nazioni Unite e in particolare dal primo ministro indiano dell'epoca, Narendra Modi, che ha voluto sensibilizzare l'opinione pubblica sui benefici della pratica dello yoga.
Per chi non lo sapesse, lo yoga è la pratica di un insieme diposture edesercizi di respirazione finalizzati al benessere fisico e mentale. Nella sua traduzione letterale, lo yoga è un "metodo" di "riposo" che, attraverso la meditazione, la respirazione e l'adozione di diverse posture, permette al corpo e alla mente di rilassarsi completamente, in modo da essere in condizioni migliori per affrontare le piccole preoccupazioni della vita quotidiana.
In ogni caso, è un'occasione per prendersi cura di sé per qualche ora, godendo di un momento di tranquillità e meditazione, lontano dal trambusto della capitale. Scoprite i luoghi migliori per praticare lo yoga a Parigi e nella regione dell'Ile-de-France. Forza, lavoriamo sulla nostra flessibilità!
Le nostre idee per le uscite di yoga a Parigi:
E per una maggiore trasparenza, Sortiraparis.com vi permette di ordinare il contenuto della selezione in base ai nostri articoli più recenti e più letti!
Yoga al museo: sessioni di sport immersivo all'Atelier des Lumières
Il 3 dicembre 2024, immergetevi nella natura durante una sessione di yoga nel cuore dell'Atelier des Lumières, trasformato in un'area benessere per l'occasione. [Per saperne di più]
Yoga e meditazione guidata nel cuore del Musée Jean-Jacques Henner un sabato al mese
Venite a godere di un eccezionale momento di relax artistico durante le lezioni di yoga e meditazione guidata nelle sale del Museo Jean-Jacques Henner, un sabato al mese fino a giugno 2025. [Per saperne di più]
Spa Alaena Paris: un'oasi di benessere olistico con spa, hammam e corsi di yoga
La Spa Alaena è un insolito indirizzo di benessere che vi aspetta per accogliervi nel suo rifugio avvolgente nel cuore di Parigi. Sotto alcove a volta che ricordano antiche terme, questo luogo offre una spa, un hammam, lezioni di yoga e consulenze per aiutarvi a sentirvi bene con voi stessi. [Per saperne di più]
Maison Monday, l'evento di sport e benessere per il rientro a scuola, in cui è possibile trascorrere la giornata
Siete a casa da poche settimane e vi sentite già stanchi, o peggio ancora esausti? Allora la Maison Monday vi offre la possibilità di fare il pieno di energia con corsi di varia intensità, workshop, conferenze... insomma, un programma ben congegnato all'insegna del benessere, che si svolgerà il 23 e 24 novembre 2024. [Per saperne di più]
Snake & Twist, lo studio di pilates specializzato in lagree a Parigi
Dopo aver aperto tre sedi parigine nel 16° e 9° arrondissement, Snake&Twist, lo studio di pilates specializzato in Lagree, apre una nuova sede in rue de Courcelles, nel 17° arrondissement. [Per saperne di più]
RIISE, lo studio di yoga per il potenziamento muscolare e il rilassamento profondo
A metà strada tra il vinyasa yoga e il potenziamento muscolare, RIISE è uno di quegli studi che ha modernizzato lo yoga "classico" e aggiunto un tocco di cardio, il tutto nella penombra, in modo che gli yogi dilettanti possano combinare flessibilità, rinfo e relax per tutta la durata della sessione. [Per saperne di più]
HOY Paris, un vero e proprio rifugio eco-responsabile che combina un hotel, un ristorante a base vegetale e uno studio di yoga.
Avete bisogno di un po' di pace e tranquillità nel cuore di Parigi? Prendetevi un momento di relax in questo hotel eco-responsabile di ispirazione latino-americana, che non lascia nulla al caso, con le sue aree benessere e il suo ristorante vegano, a due passi da Pigalle. [Per saperne di più]
Tra meditazione e litoterapia, scoprite il letto di cristallo del Centre Élément
Godetevi una sessione di benessere olistico in uno spazio caldo e luminoso, con yoga, letto di cristallo o bagno sonoro, e immergetevi in un mondo rigenerante proprio nel cuore del Marais. [Per saperne di più]
Ô Zenhit, la palestra di alta gamma con spa, hammam e lezioni di gruppo nel 4° arrondissement
In Rue Agrippa d'Aubigné, nel 4° arrondissement, Ô Zenhit è una grande palestra che riunisce in un unico spazio studi di yoga, un centro di ciclismo, una sala di cross-training e una piscina, per offrire una vasta gamma di corsi di gruppo all-inclusive. [Per saperne di più]
Ground to Grow, il ristorante vegano e studio di yoga rilassante nel Marais
Nel cuore del Marais, venite a godervi la calma di Ground to Grow, uno spazio accogliente dove la parola d'ordine è benessere. Cucina vegana dolce e salata e lezioni di yoga sono nel menu, per rimanere zen! [Per saperne di più]
Annette K., un'insolita chiatta che offre una palestra, una piscina e un posto dove vivere sull'acqua
Avete mai fatto sport in barca? Annette K. è la vostra nuova palestra galleggiante, dove troverete anche una piscina e un vero e proprio spazio vitale, dove potrete unire il benessere a serate scatenate! [Per saperne di più]
MallS, il concept store parigino di benessere e CBD
MallS, un concept store dedicato al benessere, ha aperto nel 3° arrondissement di Parigi, offrendo tre esperienze, una per piano! Qui è possibile praticare yoga, ammirare le opere di giovani artisti e acquistare prodotti CBD. [Per saperne di più]
Il nuovo indirizzo dei Bloom Studios, per la meditazione nel cuore del 9° arrondissement
In Rue Laffitte, nel 9° arrondissement, venite a fare una pausa di benessere nel nuovissimo studio Bloom, che offre lezioni di yoga, sessioni di meditazione e massaggi, per aggiungere un po' di benessere alla vostra vita quotidiana. [Per saperne di più]
OFF Paris Seine, l'incredibile hotel galleggiante sulla Senna
Cosa c'è di più confortante di un sonno ristoratore a bordo dell'OFF Paris Seine, il primo hotel galleggiante sulla Senna che vanta anche un bar-ristorante dove potrete gustare un cocktail in una mano e una tapas nell'altra? [Per saperne di più]
Episod, il centro sportivo di alta gamma che vi riconcilia con lo sport
Sia che siate dipendenti dallo sport o che vi stiate rimettendo in gioco, Episod vi offre un'esperienza unica, con una scelta di sette discipline sportive e un'assistenza di alto livello per aiutarvi a riconnettervi con il vostro corpo. [Per saperne di più]
Bloom, il moderno studio di meditazione per rilassarsi nel cuore di Parigi
Lasciate tutte le preoccupazioni alla porta di Bloom, un moderno studio di meditazione che offre massaggi, haloterapia, yoga e meditazioni sonore, e godetevi un momento di benessere nel cuore di Parigi. [Per saperne di più]
Date e orari di apertura
Dal 19 luglio 2022
