In occasione del decimo anniversario della Giornata internazionale dello yoga, la Casa dell'UNESCO vi invita a scoprire una divertente mostra su questa pratica millenaria, dal 15 al 21 giugno 2024. Questa esperienza gratuita è condotta dal Maitre Yoga, che vi guiderà attraverso l'arte e la storia dello yoga, con momenti contemplativi ed esercizi pratici.
Scoprirete una serie di informazioni divertenti sullo yoga, parola sanscrita che significa "essere tutt'uno con se stessi" e disciplina che si è evoluta nel corso di quasi 5.000 anni, in mezzo a opere d'arte. In uno spazio sensoriale con un suono immersivo legato alla respirazione yogica, è possibile esplorare i legami tra lo sport e la pratica dello yoga attraverso interviste con i migliori sportivi e podcast.
L'immagine dello yogi è molto cambiata, dall'asceta di un tempo all'uomo e alla donna moderni che fanno la loro seduta dopo il lavoro per rilassarsi e rigenerarsi. Grazie a una serie di funzioni divertenti, tra cui una scala di meditazione e una ruota delle posizioni per i bambini, e alla presenza di insegnanti, i visitatori possono sperimentare una serie di pratiche e comprendere i benefici dello yoga.
Qui è possibile praticare lo yoga degli occhi, delle dita e posturale in aree dedicate, in un'atmosfera rilassante e meditativa. Sono previsti 32 workshop aperti a tutti, oltre a masterclass, una meditazione cinematografica e una serata speciale per la Fête de la musique, tutti con obbligo di registrazione. Non dimenticate di prenotare il vostro posto gratuito per entrare alla mostra, poiché la Maison de l'Unesco è un'area protetta!
Date e orari di apertura
Da 15 giugno 2024 a 21 giugno 2024
Posizione
Casa dell'Unesco
7 Place de Fontenoy
75007 Paris 7
Accesso
Linea 6 della metropolitana, stazione "Cambronne", linea 10 "Ségur".
Tariffe
Gratuito
Sito ufficiale
unesco.yoga4unity.fr
