監禁期間中も安心して甘いものを食べられるように、ヘルシーで簡単に作れるレシピはいかがでしょうか。
今日は、ヤヤレストランのシェフ、フアン・アルベラエスが、マラバウト社から出版された彼の著書「Cuisinez, Partagez」から、ヨーグルト、キウイ、グラノーラのムースのレシピを紹介します。
さあ、はじめましょう。
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ヨーグルト、キウイ、グラノーラのムースのレシピ by Juan Arbelaez
4人分
準備時間:10分
調理時間: 25分
休息時間:1時間
材料はこちら
ギリシャヨーグルト350g
蜂蜜大さじ2
オリーブオイル大さじ2
キウイ2個
ライム(皮付き)2個
グラノーラのために:
ロールオーツ50g
キヌア50g(マルチカラーのキヌアがあれば、さらに見栄えが良くなります。)
ピスタチオ 20g
ヒマワリの種 30g
アーモンド 50g
はちみつ 大さじ2
ひまわり油 大さじ3
ゴマ大さじ1
準備すること
さらにシェフのアドバイス ですが、デザートをちょっとセクシーに仕上げたいなら、刻んだバジルやコリアンダーを加えてみてください!