Toli nuo Paryžiaus šurmulio, pačioje 20-ojo rajono širdyje, " Zen and Sounds " kviečia jus valandai atsipalaidavimo, kurį skleidžia gongų garsai, nukeliantys mus į kitą visatą. 2018 m. spalio mėn. atidarytas Swann ir Ely, šis visiškai atsipalaidavimui per garsą ir garso terapiją skirtas centras yra gerai paslėptas, raminančiame mažame zen kokone, kuriame vos įėjus tenka nusiauti batus.
Jei nesate susipažinę su gongų vonios koncepcija, tai senovinė praktika, kilusi iš Azijos ir skirta giliam kūno ir proto atsipalaidavimui garso vibracijomis sukelti. Šios vibracijos sklinda per kūną, kurį daugiausia sudaro vanduo, ir veikia ląsteles, skatindamos biologinę, energetinę ir emocinę pusiausvyrą bei energijos cirkuliaciją. Turėjome galimybę dalyvauti grupiniame seanse, kurį vedė švytinti Léa.
Įspūdinga ir vieta, nes kambaryje, kuriame vyksta užsiėmimai, toli gražu ne paprastas Tibeto dubuo, o 17 įvairaus dydžio ir išvaizdos gongų - tikra šių neįprastų instrumentų siena, apsupta dainuojančių dubenų, lietaus medžių ir gongų - unikali instaliacija.
Kai jau patogiai įsitaisote persirengimo kambaryje ir smalsiai apžiūrinėjate parduodamus instrumentus, jei norite garso vonią atkartoti namuose, pasimėgaukite nedideliu hibisko užpilu, pagamintu tą patį rytą.
Tada įeinate į garsųjį gongo kambarį, kuriame draudžiama skambinti telefonais, kad seanso metu niekas netrikdytų ramybės. Patogiai įsitaisote ant nedidelių čiužinių - jų čia daug, nes čia telpa kelios dešimtys žmonių - ir pasiskolinate nedidelę antklodę, pasiruošę leisti sau atsipalaiduoti arba miegoti!
Paaiškinus kiekvieno instrumento paskirtį - nuo simfoninių ir planetinių gongų iki krištolinių fleitų ir dubenų - mūsų šios dienos garso terapeutas pradeda groti jais kaip orkestro dirigentas, sukurdamas unikalią melodiją, toli gražu nepanašią į garsus, kuriuos esame įpratę girdėti, ir panardindamas mus į kitą erdvėlaikį.
Net jei paprastai nesate imlūs meditacijoms ir panašiems užsiėmimams, gongų vonia jums turėtų patikti, nes tereikia leisti sau pasinerti į bangas ir dažnius. Buvome labai arti to, kad užmigtume, nes simfonija leido mums paleisti mintis ir jų problemas - tai idealiai tinka likusiai dienai arba sunkios savaitės pertekliui įveikti.
Kiekvienas žmogus reaguoja skirtingai, tačiau mums vibracijos sukėlė virpesius ir tikrą atsiskyrimo jausmą. Net sezoniniai kosuliai ir triukšmas aplink mus nesutrikdė šio visiško kūno ir proto atsipalaidavimo.
Ypač kai kurie gongai mums užgniaužė kvapą savo keistais garsais, tarsi sklindančiais iš Žemės centro, galingais ir neapdorotais, kurie, atrodo, virpina būtį, arba šiuo garsu, primenančiu banginių garsus. Kalbant apie lietaus medį, jis priverčia pasijusti tarsi šiltai susisupus į antklodę, kai išgirsti, kad lauke, ugnies prieglobstyje, pliaupia liūtis.
Po šios pusketvirtos valandos atsitiesiate ir išeinate kupini geros savijautos, nesvarumo, tarsi po nedidelio atgimimo, kuris sugrąžina jums energiją ir gerą nuotaiką.
Taip pat siūlomi garsiniai masažai, 7 čakrų meditacijos su gyva muzika, mantrų chorai, gydomasis dainavimas ir kiti seminarai, ypač individualūs. Nesvarbu, ar esate smalsūs, ar tiesiog mėgstate šį atsipalaidavimo pasaulį, kolektyvinė gongo vonia yra prieinamas būdas atrasti sonoterapiją! Atkreipkite dėmesį, kadsonoterapija netinka žmonėms, sergantiems epilepsija, turintiems širdies problemų ar nėščiosioms.
Šis testas buvo atliktas profesionalaus kvietimo kontekste. Jei jūsų patirtis skiriasi nuo mūsų, prašome apie tai pranešti komentaruose.
Datos ir tvarkaraščiai
Nuo 2025 m. kovo 8 d.
Vieta
Zen ir garsai
88 Boulevard de Charonne
75020 Paris 20
Kainos
€32
Oficiali svetainė
www.zen-and-sounds.com
