Tuvojas ziema, un sportot ārā kļūst arvien grūtāk un grūtāk. Par laimi, Parīzē ir daudz sporta zāļu, taču ne vienmēr ir viegli motivēt sevi doties vienatnē... Tieši tāpēc daudzas sporta zāles tagad piedāvā grupu nodarbībasfitnesā, lai trenētos komandā!
Trenažieru zāles, dejas, joga, kāpšana, teniss: kur var sportot Parīzē un Parīzes reģionā?
Parīzes sporta faniem paveicies, jo galvaspilsētā ir daudz dažādu aktivitāšu! Lai uzzinātu, kur doties nodarboties ar savu kaislību, sekojiet šim ceļvedim un atrodiet savas jaunās iecienītākās vietas! [Lasīt vairāk]
Viena no galvaspilsētas priekšrocībām ir sporta aktivitāšu piedāvājuma daudzveidība. Ja runa ir par grupu fitnesa nodarbībām, jūs varēsiet izvēlēties starp pilnīgi dažādiem kursiem. Ja jums patīk riteņbraukšana, iesakām izvēlēties riteņbraukšanas vai akvabikingu nodarbības, t. i., riteņbraukšanu ūdenī.
Tiem, kas vēlas uzlabot sirdsdarbību, ideāli piemērotas ir bootcamp, boksa vai HIIT nodarbības, lai gan tās paredzētas arī muskuļu stiprināšanai. Lai izvēlētos sev piemērotāko nodarbību, pajautājiet sev: kāpēc es vēlos sākt vai atgriezties sportā?
Ja vēlaties sadedzināt kalorijas, ieteicams apmeklēt augstas intensitātes grupu nodarbības. No otras puses, ja vēlaties uzlabot kustīgumu un atslābināt muskuļus, piemērotākas disciplīnas ir joga vai pilates. Parīzē ikviens atradīs kaut ko piemērotu sev, sākot no lielām sporta zālēm un beidzot ar intīmākām telpām. Mēs esam izmēģinājuši vairākas no tām, un šeit ir mūsu izlase!
Silo: Lagree grupas nodarbības izsmalcinātā vidē
Silo ir viena no nedaudzajām sporta zālēm Parīzē, kas piedāvā Lagree grupu nodarbības. Silo jūs varat praktizēt Lagree metodi izsmalcinātā, greznā vidē, pēc tam apsēsties un malkot kafiju vai baudīt pelnītu gardēžu pauzi. [Lasīt vairāk]
Punch Boxing: grupu boksa nodarbība, kurā mūzikas pavadībā var izlaist tvaiku.
Nepieciešams izvēdināt galvu un atpūsties no visa? Punch Boxing būtu tieši tas, ko jūs meklējat! Grupas nodarbība, kurā pārmaiņus notiek 50 % boksa un 50 % treniņu, ļaujot jums izlaist tvaiku mūzikas pavadībā. Kardio vingrinājumi būs spēcīgi! [Lasīt vairāk]
Pilate Reformer YUJ: intīma grupas nodarbība ar kvalitatīvu koučingu
Vai jums ir problēmas ar grupu nodarbībām, kurās ir vairāk nekā 20 cilvēku? YUJ Pilate Reformer nodarbībās piedalās ne vairāk kā 5 cilvēki, un tās notiek intīmā gaisotnē. Treneris var sekot līdzi katra dalībnieka kustībām un sniegt padomus. [Lasīt vairāk]
Brooklyn Fitboxing: mēs izmēģinājām šo koncepciju, kas apvieno boksu un bootcamp, rokas stiepiena attālumā no Triumfa arkas.
2023. gada 29. augustā netālu no Elizejas laukiem, rokas stiepiena attālumā no Triumfa arkas, tiks atvērta jauna sporta zāle. Sesijas laikā apvienojiet boksa un bootcamp kustības, lai izkustētos un nostiprinātu ķermeni! [Lasīt vairāk]
Ô Zenhit, augstākās klases sporta zāle ar spa, pirti un grupu nodarbībām 4. rajonā.
Rue Agrippa d'Aubigné, 4. rajonā, Ô Zenhit ir liela sporta zāle, kas apvieno jogas studijas, riteņbraukšanas centru, trenažieru zāli un peldbaseinu vienā telpā, lai piedāvātu plašu grupu nodarbību klāstu. [Lasīt vairāk]
MON Q - sporta zāle, kas vērsta uz sēžamvietu un kurā sesijas laikā var justies kā klubā.
Sporta klubs naktsklubā - tāds ir sporta kluba MON Q koncepts, kas piedāvā nodarbības vienā no Parīzes slavenākajiem klubiem La Java 10. rajonā. [Lasīt vairāk]
Astra body Paris 8: jaunās paaudzes velosipēds maksimāla kaloriju skaita sadedzināšanai!
Jums nav daudz laika sportam un vēlaties maksimāli izmantot sesijas? Tieši to jums piedāvā Astra Body Paris 8 ar infrasarkanā velosipēda seansiem, kuros 40 minūšu sporta laikā vidēji tiek zaudētas 1300 kilokalorijas. [Lasīt vairāk]
UCPA Sport Station Meudon, jaunās paaudzes trenažieru zāle ar fitnesu, slidotavu un galda tenisu
Netālu no Meudonas, Ots-de-Seinas departamentā, organizācija UCPA, kas ir pazīstama ar savām brīvdienu nometnēm un citām sporta brīvdienām, ir atvērusi otro sporta halli Parīzes reģionā ar plašu aprīkojuma klāstu. [Lasīt vairāk]
Le Hyve: trenažieru zāle, kas piedāvā dažādas grupu nodarbības, lai izaicinātu sevi.
Vēlaties sākt vai atsākt nodarboties ar sportu? Ja jums patīk grupu nodarbības, Le Hyve būtu piemērots tieši jums. Šī jaunā sporta zāle Parīzes 9. rajonā piedāvā dažādas grupu nodarbības, kas piemērotas visām gaumēm. Viens ir skaidrs, ka jums nāksies izkustēties. [Lasīt vairāk]
Gymlib uzsāk "Unlimited Fitness" piedāvājumu: 1500 trenažieru zāles ar pilnīgu brīvību!
Gymlib ievieš inovācijas ar jaunu "Fitness Unlimited" paketi. No 29. oktobra šis vienīgais šāda veida piedāvājums Francijā sniegs neierobežotu piekļuvi 1500 partneru fitnesa centriem vairāk nekā 340 zīmolos ar vienu abonementu un bez saistībām. [Lasīt vairāk]
UCPA Sport Station Hostel Parīzē
Sponsorēts - Atklājiet UCPA Sport Station Hostel Paris - neparastu 3000 m² lielu jauniešu hosteli, kas piedāvā jautru un pārsteidzošu sportisku pieredzi, kas piemērota visām gaumēm. Ir pieejamas dažādas sporta zonas, kur nodarboties ar sportu vienatnē vai komandā. [Lasīt vairāk]
Carbonne: hibrīda trenažieru zāle dziļai muskuļu veidošanai
Carbonne ir jauna hibrīda sporta zāle, kas atrodas pašā 10. rajona sirdī, Strasbūras Saint-Denis rajonā. Trenažieru zāle piedāvā Méthode Carbonne nodarbības dziļiem, mērķtiecīgiem muskuļu nostiprināšanas treniņiem. [Lasīt vairāk]
Jymp: sporta nodarbības, kurās apvienota skriešana pa virvi un muskuļu stiprināšana.
Parīzē ienāk pavisam jauns koncepts! Jymp piedāvā grupu nodarbības, kurās vienīgais nepieciešamais inventārs ir lecamaukla. Nodarbībās pārmaiņus notiek lēkšana un spēka treniņi, lai jūs varētu veidot muskuļus, vienlaikus sadedzinot kalorijas. [Lasīt vairāk]
Pilate Reformer pie Episod: intensīva grupas nodarbība dziļai muskuļu nostiprināšanai
Tiem, kam nepatīk kardio! Pilate Reformer no Episod ļauj jums tonizēt un pārveidot savu ķermeni, nepārspīlējot ar kardio vingrošanu. Episod piedāvā kvalitatīvas Pilate Reformer nodarbības ar Reformer trenažieriem un uzmanīgu sporta treneri. [Lasīt vairāk]
Trenažieru zāles, dejas, joga, kāpšana, teniss: kur var sportot Parīzē un Parīzes reģionā?
