Silo er et av få treningssentre i Paris som tilbyr Lagree-gruppetimer. På Silo kan du praktisere Lagree-metoden i en raffinerte og luksuriøse omgivelser, og deretter lene deg tilbake med en kaffe eller ta en velfortjent gourmetpause.
Trenger du å klarne hodet og komme deg bort fra alt? Punch Boxing er akkurat det du leter etter! En gruppetime som veksler mellom 50 % boksing og 50 % bootcamp, slik at du kan få utløp for tankene dine til musikk. Kardiotreningen kommer til å pumpe!
Har du problemer med gruppetimer på mer enn 20 personer? Hos YUJ gjøres Pilate Reformer med maks 5 personer, i en intim setting. Treneren kan følge hver enkelt deltakers bevegelser og gi råd.
For deg som ikke liker kardio! Med Pilate Reformer fra Episod kan du tone og forvandle kroppen din uten å overdrive kardio. Med reformer-maskiner og en oppmerksom idrettstrener tilbyr Episod Pilate Reformer-timer av høy kvalitet.
Et helt nytt konsept er på vei til Paris! Jymp tilbyr gruppetimer der det eneste utstyret du trenger er et hoppetau. Timene veksler mellom hopping og styrketrening, slik at du kan bygge muskler samtidig som du forbrenner kalorier.
Vil du begynne eller komme tilbake til idretten? Hvis du liker gruppetimer, bør Le Hyve være noe for deg. Dette nye treningssenteret i Paris' 9. arrondissement tilbyr en rekke gruppetimer for enhver smak. En ting er sikkert, her kommer du til å svette.
Trenger du en utfordring og konkurranse for tiden? Da kommer Hyrox, en konkurranse som kombinerer løping og crosstraining, til Paris for andre gang, ved Porte de Versailles.
Carbonne ligger i hjertet av det 10. arrondissementet, i bydelen Saint-Denis i Strasbourg, og er det nye hybride treningsstudioet du bør oppdage. Treningsstudioet tilbyr Méthode Carbonne-timer for dyp, målrettet muskelstyrketrening.
Har du ikke mye tid til å trene og ønsker å få mest mulig ut av øktene dine? Det er det Astra Body Paris 8 tilbyr deg med sine infrarøde sykkeløkter, med et gjennomsnitt på 1300 kilokalorier tapt for 40 minutters sport.
Et nytt treningssenter åpner nær Champs-Elysées, et steinkast fra Triumfbuen, den 29. august 2023. I løpet av økten kan du kombinere boksing og bootcamp for å avreagere og styrke kroppen!
