Ô Zenhit, et toppmoderne treningsstudio med spa, hamam og gruppetimer i 4. arrondissement.

"Målet med prosjektet var å samle alt på ett sted", forklarer sjefen for treningssenteret: Yogastudio, sykkelstudio, rolig gymsal eller et mer intenst treningsrom - på Ô Zenhits 1900 m² finner du alle de viktigste disiplinene i et treningssenter.

• Les også
• Uken som kommer 23.-29. desember 2024 i Paris: Gå ut gratis eller til redusert pris
• Hva kan du gjøre i Paris i desember 2024? Oppdag månedens arrangementer i Île-de-France
• 2025-guiden for løping i Paris og Ile-de-France-regionen

I første etasje finner dukroppsbyggingsområdet med utallige maskiner, fra ellipsemaskinen til tredemøllen, for ikke å glemme området med frie vekter der du kan kombinere styrketrening og kondisjonstrening. Litt lenger bort finner dutreningsstudioets svømmebasseng, der du kansvømme crawlrunder eller prøve deg på vannsport somaquagym,aquabiking elleraquacircuit. Det er også her du finner det rolige treningsstudioet, der du kan ta pilates, yoga eller de mer intense timene med Cuisses adbos fessiers (CAF), boksing eller bodysculpt, som fokuserer på å styrke musklene i dybden.

De som liker innendørssykling, vil elske de daglige øktene, mens de som vil ha enda mer intense gruppetimer, kan ta en HIIT- eller crosstraining-økt ovenpå for å få fart på kondisjonen og presse seg selv til det ytterste.

Etter eller før treningsøkten ervelværeavdelingen åpen hele dagen: Når du kommer inn i ÔZenhit velværeavdeling, kan du velge å slappe av på solstolene som står til rådighet, eller du kan besøke stedets hamam eller badstue. Et toppmoderne treningsstudio krever riktig utstyr, og velværeavdelingen er noe man sjelden (om noen gang) finner på treningssentrene i Paris. Det finnes også et kontorfellesskap på stedet som er åpent for alle medlemmer som ønsker det!

"Når man kommer hit, trenger man ikke å ha et abonnement for yoga, sykling eller HIIT, alt er inkludert i treningsmedlemskapet", forklarer sjefen. Alt i alt er medlemskapet dyrere enn på vanlige treningssentre, og koster 190 euro i måneden, med mulighet for å betale per kvartal, halvår eller år. For de som ønsker å prøve konseptet, er det mulig å få en prøvetime for 25 euro i den grenen du ønsker!