Passeio na natureza e na cidade no Parque de Rentilly em Seine & Marne

Por Communiqué Sponsorisé · Publicado em 8 de outubro de 2024 às 11h50
No domingo, 20 de outubro de 2024, participe numa caminhada gratuita no norte do Sena e do Marne. Haverá 3 percursos pedestres a partir do Parc de Rentilly, num dia divertido e desportivo.

Pelo segundo ano consecutivo, o Departamento de Seine-et-Marne organiza o Rando Nature & Citadine. O evento terá lugar no domingo, 20 de outubro de 2024, a partir da base do Parc de Rentilly. Gratuito e aberto a todos, este evento é uma oportunidade única para dar a conhecer o património natural e cultural do norte do departamento.

Na sequência do sucesso do Rando des 3 châteaux, o Rando Nature & Citadine inscreve-se no âmbito da promoção da riqueza ambiental e patrimonial do departamento. Este evento familiar oferece aos participantes a oportunidade de descobrir os sítios notáveis dos vales do Marne e do Gondoire. Parques, castelos, lagos e outros pontos de interesse serão percorridos, oferecendo aos caminhantes a oportunidade de mergulharem nas diversas paisagens de Seine-et-Marne.

A maior parte do percurso será efectuada em caminhos e estradas abertas ao trânsito: será colocada sinalização específica e os voluntários de Codérando estarão à disposição para o orientar ao longo do percurso.

Rando Nature & Citadine au Parc de Rentilly en Seine & MarneRando Nature & Citadine au Parc de Rentilly en Seine & MarneRando Nature & Citadine au Parc de Rentilly en Seine & MarneRando Nature & Citadine au Parc de Rentilly en Seine & Marne

O programa inclui 3 percursos:

  • Um percurso de 8 km

Partida: 11h00 / 11h30 do Parque de Rentilly

  • Um percurso de 12 km

partidas: caminhada nórdica 9h30 / 9h45 do Parque de Rentilly

e passeio clássico 10h00 / 10h30 a partir do Parque de Rentilly

Refrescos no Etang du Petit Bois em Bussy-Saint-Georges

  • Um percurso de 17 km

Partida: 8.30 / 9.15 a.m. do Parque de Rentilly

Refrescos: em La Halle - Route du Moulin Bourcier - Chanteloup-en-Brie

Um centro de saúde para apoiar os participantes

A aldeia da saúde, instalada na base da partida no Parc de Rentilly, oferecerá um espaço de sensibilização e de aconselhamento sobre o bem-estar e a saúde. Os profissionais de saúde estarão presentes durante todo o dia para prestar informações aos participantes:

  • Estimulação muscular e alongamentos supervisionados por professores de Atividade Física Adaptada
  • Conselhos nutricionais de nutricionistas
  • Meditação mindfulness com um terapeuta de relaxamento
  • Cuidados de saúde preventivos para as mulheres, com a participação da Maison de Santé de Jossigny
  • Cuidados cardíacos, assegurados por médicos e enfermeiros
  • Espaço desensibilização e de prevenção em matériade primeiros socorros
  • Stand "Mon espace santé " em parceria com o CPAM
  • Conselheiros da France Services para ajudar os participantes em questões administrativas

Os 3 percursos pedestres não são acessíveis a bicicletas, trotinetas, patins ou cavalos.

Estacionamento gratuito perto de cada percurso. Parques de estacionamento sem vigilância. Não deixar objectos de valor nos veículos.

São permitidos carrinhos de bebé e cães com trela.

MAIS INFORMAÇÕES

Informação prática

Datas e horário de abertura
Dia 20 de outubro de 2024
De 8h30 a 19h

× Horários de abertura aproximados: para confirmar os horários de abertura, contactar o estabelecimento.

    Localização

    1 Rue de l'Étang
    77600 Bussy Saint Martin

    Planeador de rotas

    Tarifas
    Sem custos

    Site oficial
    www.seine-et-marne.fr

    Página do Instagram
    @departement77

    Etiquetas : seine et marne
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