Blíži sa zima a športovať vonku je čoraz ťažšie. Paríž je našťastie plný telocviční, ale nie vždy je ľahké motivovať sa, aby ste išli sami... Práve preto teraz mnohé telocvične ponúkajú skupinové hodiny vofitness, na tímový tréning!
Telocvične, tanec, joga, lezenie, tenis: kde môžete športovať v Paríži a Parížskom regióne?
Parížski športoví fanúšikovia majú šťastie, pretože v hlavnom meste sa ponúka množstvo aktivít! Ak chcete zistiť, kam sa môžete ísť venovať svojej vášni, postupujte podľa tohto sprievodcu a nájdite svoje nové obľúbené miesta! [Čítaj viac]
Jednou z výhod hlavného mesta je rozmanitá ponuka športových aktivít. Pokiaľ ide o skupinové fitnes kurzy, budete si môcť vybrať z úplne odlišných kurzov. Ak máte radi cyklistiku, odporúčame vám vybrať si hodiny cyklistiky alebo aquabikingu, t. j. bicyklovania vo vode.
Pre tých, ktorí si chcú posilniť kardio, sú ideálne hodiny bootcampu, boxu alebo HIIT, hoci slúžia aj na posilnenie svalov. Ak si chcete vybrať hodinu, ktorá je pre vás najvhodnejšia, položte si otázku: Prečo chcem začať alebo sa vrátiť k športu?
Ak chcete spáliť kalórie, odporúčame vysoko intenzívne skupinové lekcie. Na druhej strane, ak chcete pracovať na svojej pohyblivosti a uvoľniť svaly, vhodnejšími disciplínami sa zdajú byť joga alebo pilates. V Paríži si každý nájde niečo pre seba, od veľkých telocviční až po tie komornejšie. Vyskúšali sme ich niekoľko a tu je náš výber!
Silo: skupinové kurzy Lagree v kultivovanom prostredí
Silo je jednou z mála telocviční v Paríži, ktorá ponúka skupinové lekcie Lagree. V Silo si môžete zacvičiť metódu Lagree v kultivovanom, luxusnom prostredí a potom sa pohodlne usadiť a popíjať kávu alebo si dať zaslúženú gurmánsku prestávku. [Čítaj viac]
Le Hyve: telocvičňa s ponukou skupinových lekcií, ktoré sú pre vás výzvou
Chcete začať alebo sa vrátiť k športu? Ak máte radi skupinové lekcie, Le Hyve by vás mal osloviť. Táto nová telocvičňa v 9. parížskom obvode ponúka celý rad skupinových lekcií, ktoré vyhovujú každému vkusu. Jedno je isté, zapotíte sa na nich. [Čítaj viac]
MON Q, telocvičňa zameraná na zadok, kde sa počas cvičenia môžete cítiť ako v klube
Športový klub v nočnom klube - to je koncepcia športového klubu MON Q, ktorý ponúka lekcie v jednom z ikonických parížskych klubov La Java v 10. obvode. [Čítaj viac]
Pilate Reformer v YUJ: komorná skupinová hodina s kvalitným koučingom
Máte problémy so skupinovými triedami s viac ako 20 ľuďmi? V YUJ sa Pilate Reformer cvičí v komornom prostredí s maximálne 5 ľuďmi. Tréner môže sledovať pohyby každého účastníka a radiť mu. [Čítaj viac]
Punch Boxing: skupinová hodina boxu na uvoľnenie pri hudbe
Potrebujete si vyčistiť hlavu a odísť od všetkého? Punch Boxing by mal byť presne to, čo hľadáte! Skupinová hodina, na ktorej sa strieda 50 % boxu a 50 % bootcampu, vám umožní vypustiť paru pri hudbe. Kardio bude napumpované! [Čítaj viac]
Gymlib spúšťa ponuku "Unlimited Fitness": 1500 telocviční s úplnou slobodou!
Gymlib inovuje nový balík "Fitness Unlimited". Táto ponuka, jediná svojho druhu vo Francúzsku, umožní od 29. októbra neobmedzený prístup do 1 500 partnerských fitnescentier vo viac ako 340 značkách s jediným predplatným a bez záväzkov. [Čítaj viac]
Hostel UCPA Sport Station v Paríži
Sponzorovaný - Objavte UCPA Sport Station Hostel Paris, nezvyčajný mládežnícky hostel s rozlohou 3 000 m², ktorý ponúka zábavné a prekvapivé športové zážitky pre každého. K dispozícii sú rôzne športové plochy, kde môžete športovať sami alebo v tíme. [Čítaj viac]
Pilate Reformer v Episode: intenzívna skupinová hodina na hlboké posilnenie svalov
Pre tých, ktorí nemajú radi kardio! Pilate Reformer od spoločnosti Episod vám umožní spevniť a transformovať vaše telo bez toho, aby ste to prehnali s kardio cvičením. Vďaka strojom Reformer a pozornému športovému trénerovi ponúka spoločnosť Episod kvalitné hodiny Pilate Reformer. [Čítaj viac]
Ô Zenhit, špičková posilňovňa s wellness, hammamom a skupinovými lekciami v 4. obvode
Na ulici Rue Agrippa d'Aubigné v 4. obvode sa nachádza veľká telocvičňa Ô Zenhit, ktorá v jednom priestore spája štúdiá jogy, cyklistické centrum, cross-tréningovú miestnosť a plavecký bazén a ponúka veľký výber skupinových lekcií all-inclusive. [Čítaj viac]
Astra body Paris 8: bicykel novej generácie na spálenie maximálneho počtu kalórií!
Nemáte veľa času na šport a chcete svoje tréningy využiť naplno? Práve to vám ponúka Astra Body Paris 8 so svojimi infračervenými cyklistickými sedeniami, pri ktorých sa za 40 minút športu stratí v priemere 1300 kilokalórií. [Čítaj viac]
Carbonne: hybridná posilňovňa pre hlboké budovanie svalov
Carbonne sa nachádza v srdci 10. obvodu v štrasburskej štvrti Saint-Denis a je to nová hybridná telocvičňa. Posilňovňa ponúka hodiny Méthode Carbonne na hĺbkové, cielené cvičenia na posilnenie svalov. [Čítaj viac]
Jymp: športové triedy kombinujúce švihadlo a posilňovanie svalov
Do Paríža prichádza úplne nový koncept! Jymp ponúka skupinové lekcie, na ktoré potrebujete iba švihadlo. Na hodinách sa strieda skákanie so silovým tréningom, takže môžete budovať svaly a zároveň spaľovať kalórie. [Čítaj viac]
Brooklyn Fitboxing: vyskúšali sme tento koncept kombinujúci box a bootcamp, čo by kameňom dohodil od Víťazného oblúka
29. augusta 2023 sa neďaleko bulváru Champs-Elysées, čo by kameňom dohodil od Víťazného oblúka, otvára nová posilňovňa. Počas cvičenia si spojte box a bootcamp, aby ste sa odreagovali a posilnili svoje telo! [Čítaj viac]
UCPA Sport Station Meudon, posilňovňa novej generácie s fitnes, klziskom a stolným tenisom
V blízkosti mesta Meudon v departemente Hauts-de-Seine otvorila organizácia UCPA, známa svojimi prázdninovými tábormi a inými športovými pobytmi, druhú športovú halu v parížskom regióne so širokou ponukou zariadení. [Čítaj viac]
Telocvične, tanec, joga, lezenie, tenis: kde môžete športovať v Paríži a Parížskom regióne?
