هل سبق لك أن جرّبت درساً رياضياً على الماء؟ يقدمها البارجة "آنيت كيه" على مدار السنة، ولكن هذه المرة تنظم شركة "كومباني دي باتو موش " رحلة بحرية رياضية، بالتعاون مع نادي الاثنين الرياضي، لتجربة فريدة من نوعها على نهر السين، وتغيير المشهد لتستمتع بالسباحة! احترس من دوار البحر!
[midroll]
يتضمن برنامج هذه الأيام الثلاثة في شهر سبتمبر جلسات متاحة للجميع، مهما كان مستواك ورياضاتك المفضلة، بما في ذلك الدينامو (ركوب الدراجات) واللكم (ملاكمة القلب) والريز (اليوغا والبيلاتس)! تتوفر جلستان خلال هذه الجلسات الرياضية والمائية، في الساعة 11 صباحاً أو 12 ظهراً، لمنحك الطاقة لمواجهة بقية اليوم! للتسجيل، يفتح باب الحجز يوم الاثنين 26 أغسطس الساعة 12 ظهراً.
45 دقيقة لدفع نفسك إلى أقصى حد! ركوب الدراجات، وعضلات البطن، وتمارين الضغط، والأثقال، وتمارين الكارديو: تمرين مكثف ومتكامل بشكل خاص، ومناسب للجميع، على إيقاع الموسيقى.
مفهوم فريد من نوعه: 50% ملاكمة و50% معسكر تدريبي لمدة 45 دقيقة بالتناوب بين مجموعات الملاكمة التي يمكن للجميع الوصول إليها وبناء العضلات على أنغام الموسيقى من أجل تمرين ممتع وشامل.
تمرين متكامل لتمرين الجسم بعمق دون التأثير على المفاصل. تجربة مستوحاة من اليوغا والبيلاتس للتنفس والتعرق والتقوية وإعادة شحن الطاقة.
التواريخ والجداول الزمنية
ال 14 من سبتمبر، 2024 في 22 من سبتمبر، 2024
مكان
القوارب الطائرة
Port de la Conférence
75008 Paris 8
موقع رسمي
event.bateaux-mouches.fr
