Jön a tél, és egyre nehezebb a szabadban sportolni. Szerencsére Párizs tele van edzőtermekkel, de nem mindig könnyű motiválni magunkat, hogy egyedül menjünk... Pontosan ezért sok edzőterem most már csoportos órákat kínál afitneszben, a csapat edzéshez!
Edzőtermek, tánc, jóga, hegymászás, tenisz: hol lehet sportolni Párizsban és a Párizsi régióban?
A párizsi sportrajongóknak szerencséjük van, hiszen a fővárosban rengeteg sportolási lehetőséget kínálnak! Ha szeretnéd megtudni, hogy hova érdemes menni, hogy hódolhass szenvedélyednek, kövesd az útmutatót, és találd meg új kedvenc helyeidet! [Olvass tovább]
A főváros egyik előnye a sportolási lehetőségek sokszínűsége. Ha csoportos fitneszórákról van szó, teljesen különböző kurzusok közül választhat. Ha szereti a kerékpározást, azt tanácsoljuk, hogy válasszon kerékpáros vagy aquabiciklis, azaz vízben kerékpározó órákat.
Azok számára, akik a kardiót szeretnék felpörgetni, ideálisak a bootcamp, a box vagy a HIIT órák, bár ezek is az izmok erősítésére szolgálnak. Az önnek legmegfelelőbb óra kiválasztásához tegye fel magának a kérdést: miért akarok sportolni vagy újra sportolni?
Ha kalóriát szeretne égetni, a nagy intenzitású csoportos órák ajánlottak. Másrészt, ha a mozgékonyságán szeretne dolgozni és az izmait lazítani, a jóga vagy a pilates tűnik megfelelőbb sportágnak. Párizsban a nagy edzőtermektől a meghittebb helyszínekig mindenki számára van valami. Mi is kipróbáltunk néhányat, és íme a mi válogatásunk!
Pilate Reformer a YUJ-ban: egy intim csoportos óra minőségi edzéssel
Gondot jelentenek a 20 főnél nagyobb csoportos órák? A YUJ-nál a Pilate Reformer maximum 5 fővel, intim környezetben zajlik. Az edző minden egyes résztvevő mozgását követni tudja, és tanácsokat tud adni. [Olvass tovább]
Silo: Lagree csoportos órák kifinomult környezetben
A Silo egyike azon kevés párizsi edzőtermeknek, amelyek csoportos Lagree órákat kínálnak. A Silóban kifinomult, fényűző környezetben gyakorolhatja a Lagree-módszert, majd hátradőlhet egy kávé mellett, vagy tarthat egy jól megérdemelt ínyenc szünetet. [Olvass tovább]
Punch Boxing: egy csoportos bokszóra, ahol zenére lehet kiereszteni a gőzt.
Szüksége van arra, hogy kiszellőztesse a fejét és elmeneküljön az egészből? A Punch Boxing pont az lesz, amit keresel! Egy csoportos óra, ahol 50%-ban boksz és 50%-ban bootcamp váltakozik, így zenére engedheted ki a gőzt. A kardió pumpálni fog! [Olvass tovább]
Pilate Reformer az Episodban: intenzív csoportos óra a mély izomerősítéshez
Azoknak, akik nem szeretik a kardiót! Az Episod Pilate Reformerrel tónusba hozhatod és átalakíthatod a tested anélkül, hogy túlzásba vinnéd a kardiót. Reformer gépekkel és figyelmes sportedzővel az Episod minőségi Pilate Reformer órákat kínál. [Olvass tovább]
Brooklyn Fitboxing: kipróbáltuk ezt a bokszot és a bootcampet ötvöző koncepciót, egy kőhajításnyira a Diadalívtől.
A Champs-Elysées közelében, egy kőhajításnyira a Diadalívtől, 2023. augusztus 29-én új edzőterem nyílik. Az edzés során kösse össze a boksz és a bootcamp mozdulatokat, hogy kiengedje a gőzt és erősítse a testét! [Olvass tovább]
Ô Zenhit, a 4. kerületben található csúcsminőségű edzőterem spa-val, hammammal és csoportos órákkal.
A 4. kerületben, a Rue Agrippa d'Aubigné utcában található Ô Zenhit egy nagy edzőterem, amely egy térben egyesíti a jógastúdiókat, a kerékpáros központot, a cross-tréning termet és az úszómedencét, hogy az all-inclusive csoportos órák széles választékát kínálja. [Olvass tovább]
MON Q, a fenékre összpontosító edzőterem, ahol úgy érezheted magad, mintha egy klubban lennél egy edzés erejéig.
Sportklub egy éjszakai klubban - ez a koncepció áll a MON Q mögött, amely egy sportklub, amely órákat kínál a La Java-ban, Párizs egyik ikonikus klubjában, a 10. kerületben. [Olvass tovább]
Astra body Paris 8: az új generációs kerékpár a maximális kalóriaégetéshez!
Nincs sok ideje a sportolásra, és szeretné a legtöbbet kihozni a foglalkozásokból? Ezt kínálja Önnek az Astra Body Paris 8 infravörös kerékpáros foglalkozásokkal, amelyek során 40 perc sportolással átlagosan 1300 kilokalóriát veszíthet. [Olvass tovább]
UCPA Sport Station Meudon, az új generációs edzőterem fitnesszel, korcsolyapályával és asztalitenisszel.
A Hauts-de-Seine megyében, Meudon közelében található UCPA, az üdülőtáborairól és más sportolási lehetőségekről ismert szervezet megnyitotta második sportcsarnokát a párizsi régióban, amely széleskörű felszereltséggel rendelkezik. [Olvass tovább]
Le Hyve: az edzőterem, amely számos csoportos órát kínál, hogy kihívást jelentsen önnek
Szeretne elkezdeni vagy visszatérni a sporthoz? Ha szereti a csoportos órákat, a Le Hyve biztosan tetszeni fog Önnek. Ez a Párizs 9. kerületében található új edzőterem minden ízlésnek megfelelő csoportos órákat kínál. Egy dolog biztos, hogy meg fog izzadni. [Olvass tovább]
A Gymlib elindítja "Unlimited Fitness" ajánlatát: 1500 edzőterem teljes szabadsággal!
A Gymlib egy új "Fitness Unlimited" csomaggal újít. Október 29-től ez a Franciaországban egyedülálló ajánlat korlátlan hozzáférést biztosít több mint 340 márka 1500 partner fitneszközpontjához egyetlen előfizetéssel és kötelezettség nélkül. [Olvass tovább]
UCPA Sport Station Hostel Párizsban
Szponzorált - Fedezze fel az UCPA Sport Station Hostel Paris-t, egy szokatlan, 3000 m²-es ifjúsági szállót, amely minden ízlésnek megfelelő, szórakoztató és meglepő sportélményt kínál. Különböző sportterületek állnak rendelkezésre, ahol egyedül vagy csapatban sportolhatsz. [Olvass tovább]
Carbonne: a hibrid edzőterem a mély izomépítéshez
A 10. kerület szívében, Strasbourg Saint-Denis kerületében található Carbonne az új hibrid edzőterem, amelyet érdemes felfedezni. Az edzőterem Méthode Carbonne órákat kínál a mély, célzott izomerősítő edzésekhez. [Olvass tovább]
Jymp: ugrókötelet és izomerősítést ötvöző sportórák
Egy vadonatúj koncepció érkezik Párizsba! A Jymp csoportos órákat kínál, ahol az egyetlen felszerelés, amire szükséged lesz, egy ugrókötél. Az órákon felváltva ugrálsz és erősítő edzéseket végzel, így izmot építhetsz, miközben kalóriát égetsz. [Olvass tovább]
Edzőtermek, tánc, jóga, hegymászás, tenisz: hol lehet sportolni Párizsban és a Párizsi régióban?
