Hafif aydınlatma, neon ışıklar: Snake&Twist'in yeni pilates stüdyosuna, bu disiplinde uzmanlaşmış bir öğretmen olan Marcia Sengal tarafından oluşturulan stüdyolara hoş geldiniz. Sébastien Lagree tarafından popülerleştirilen ve aynı adı taşıyan yöntem, vücudun tüm derin kaslarını çalıştıran bir makine olan Megareformer'ın kullanılmasını gerektiriyor. Snake&Twist stüdyolarının yıldız sınıfı Lagree, şimdi Saint-Didier caddesi (16. bölgede iki adres) ve Rodier caddesindeki (9. bölgede) çeşitli stüdyolarda çok sayıda müdavimi bu disipline çekiyor.
Stüdyolarda sunulan disiplinler arasına yoganın eklenmesinin ardından şimdi de tüm vücudu dikey olarak pedal çevirme yöntemi olan Versa Tırmanışı öğretiliyor. Amaç ne mi? Tüm alt vücut kaslarınızı kullanın, kollarınızı geliştirin ve karın kaslarınızı güçlendirin, hepsi Versa Climber (makinenin adı) üzerinde, son ses çalan bir pop çalma listesi eşliğinde. Bir yenilik olarak Courcelles stüdyosu, tüm vücudu çalıştırmak için tek bir seansta her disiplinden yaklaşık 25 dakikalık Lagree ve Versa dersleri sunan tek stüdyodur. Biz bunu denedik: hem yeni başlayanlar hem de ileri seviyedekiler için erişilebilir olan Lagree ve Versa dersleri karın kaslarınızı, kollarınızı, kalçalarınızı ve bacaklarınızı güçlendirmek için gerçekten harika.
Stüdyo bünyesinde, seansınızdan önce ve sonra saç kurutma makinesi, düzleştirici, duş jeli, şampuan ve diğer kozmetik ürünleri ile değiştirebileceğiniz soyunma odaları bulunmaktadır. Bir seans için 50 € ödemeyi bekleyebilirsiniz, ancak 5 ila 20 derslik paketler daha düşük fiyatlarla mevcuttur (seans başına 35 €'ya kadar). Seansınızın keyfini çıkarın!
Tarihler ve zaman çizelgeleri
İle ilgili 25 Nisan 2024 -Den 31 Aralık 2027
Yer
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Resmi site
www.instagram.com
