Les Pépites de la Rédaction:Alfredine 改变了人们对无麸质和无乳糖蛋糕的看法

出版商 Sara de Sortiraparis · 发表于 2024年1月10日下午06:34
您知道吗?在《Sortir à Paris》杂志,专业人士和创作者与我们的记者见面从不付费。我们的使命是帮助读者与他们所爱的人建立永恒的回忆:本周,我们将介绍无麸质、无乳糖糕点 Healfy 的创始人阿尔弗雷丁(Alfredine)的故事。她患有类风湿性关节炎(一种关节炎症性自身免疫疾病),2020 年她决定改变饮食习惯,戒掉麸质和乳糖。她对糕点制作的热情也随着这一改变而发展。从那时起,她决定创办自己的企业,并通过遵循这种饮食习惯制作糕点来分享她的热情。为了帮助人们改变对无麸质和无乳糖饮食的看法,Alfredine 用心制作她的美食。

"我选择Healfy(品牌名,编者注)这个名字是出于健康方面的考虑:我并不太强调这一点,但完全减少乳糖和麸质的事实拯救了我,这也是我想要推广的。我想烘焙蛋糕,帮助他人,让人们明白我们可以改变心态"。

Galettes des Rois 2024 -  HealfyGalettes des Rois 2024 -  HealfyGalettes des Rois 2024 -  HealfyGalettes des Rois 2024 -  Healfy

关于坚韧和食物的个人故事

"我于 2022 年 9 月 21 日推出了自己的品牌,至今已有一年零四个月。我和我的实验室在圣旺,目前还没有销售点。一切始于我在 2019 年 1 月生病。我患有类风湿性关节炎,这是一种炎症性关节疾病。受炎症发作的影响,我的双手疼痛难忍、变形严重。"

"2020年,我遇到了我的伴侣,他非常注重营养,不久之后,我改变了饮食习惯,停止食用乳糖和麸质食品。就在那时,我看到了疾病的真正进展,并能够停止基本治疗,在患病两年后,到三月份就满三年了。我的治疗副作用太大了,每天都要服用一种 "微奇妙",这种药物会破坏肝脏:从那时起,我就觉得我的肝脏又回来了。此外,对于自身免疫性疾病,每隔 5 年或 10 年就要更换一次治疗方法,因为身体已经习惯了这些方法,它们不再起作用了。每隔两三个月,我们就会在半天内向你的体内输注一种产品"。

"戒掉麸质和乳糖是我个人的选择,至少可以试一试。这原本不是我的风湿病医生的建议,我和他谈过这个问题,他告诉我可以尝试将治疗和饮食各占一半。我没有退行性综合征,所以不一定需要基本治疗,如果病情没有太大进展的话..."

"我想,为什么不分享我的故事呢,因为很多人都找不到好的无麸质和无乳糖蛋糕--里面满满的都是糖,别无其他。"

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来自艾尔菲直觉创造力的畅销书

"超越加法饼。最畅销的是 Amandier à la Frangipane,我一年四季都在做它,但它没有饼干。它是一款经典之作,非常成功,这促使我在此配方基础上开发了一系列产品--制作了一个更奢华的系列:杏仁树配柠檬,入口后有柠檬挞的味道。我用纯开心果开发了开心果树,开心果爱好者非常喜欢。

我收到了很多反馈,尤其是我网站上每个蛋糕下面的评论。网站对我的订单业务管理帮助很大,它比手工订购实用得多,是我的'得力助手',我的秘书,很难通过网站接受其他东西!

经验丰富的职业生涯,糕点制作始终是核心

"我出生在亚眠,就住在隔壁。我在亚眠的酒店管理学院(Lycée Hôtelier)学习了酒店管理、餐饮和服务技术学士学位:厨房、餐厅和酒店,这是课程的三个部分。之后,我去巴黎学习了三年摄影,获得了摄影学士学位,并在一家新闻社工作了三年,主要为名人拍照。之后,我并不想继续留在新闻界,所以休学了一年。然后,我又读了两年的工商管理 BTS。然后我又混了一下,攻读了社区经理和品牌内容学位:我为巴黎一家出售出租豪华礼服的精品店管理社交网络。

后来,我厌倦了当一名雇员--在职场上很难,因为我过于敏感,而且患有多动症(注意力缺陷多动障碍),所以很难融入工作。我是一个自由的人,我需要刺激和任务,否则我会感到无聊和沮丧。因此,自己创业是最好的解决办法,因为我很忙,也很累!目前,我只在这里工作,其他地方都不去。

我一直兼职制作糕点,我想创立自己的品牌。然而,糕点制作有两个方面:你需要获得糕点制作证书,才能制作奶油,也就是烘焙后添加的所有东西。有了酒店管理文凭,你就可以制作釉料或巧克力,没有什么是易腐烂的。一切都非常精确,你必须小心谨慎!我一个人做不了奶油蛋糕。我用瑞士蛋白酥皮将不含麸质和乳糖的旅行蛋糕升华成花朵形状,这需要几个小时的时间,生病时可能会很困难。

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"艾尔菲的 Healfy "这个名字

对我的家人来说,这是非常痛苦和困难的,他们起初不相信我的痛苦,认为那是假的。我的品牌 "Healfy by Alfy "就是要证明,我们可以改变事情和心态。

我之所以选择 "Healfy",是因为健康方面: 我并不太强调健康, 但完全减少乳糖和麸质食品拯救了我,这也是我想要推广的。我不在装饰中使用精制糖。蛋白酥皮会一直存在,因为这是我的标志,人们也可以选择不要糖霜,选择未经加工和处理的全糖,以减少炎症:我的蛋糕比面包店的蛋糕甜度低三倍,所以仍然非常美味。

我以前做蛋糕给自己吃,后来又做给朋友和家人吃,没有人吃无麸质或无乳糖食品,但大家都说我的蛋糕非常好吃。 我想做蛋糕,帮助他人,让人们知道我们可以改变心态。我没有得到任何支持的那部分来自我身边的人,但我发现来自不亲近我的人的支持更多。现在,我的家人更理解我的做法了。 很多人说我是在赶时髦,根本没看我的介绍传单,但这是我对创业真正的、根深蒂固的热情,创业并不总是那么容易:和受薪工作一样,创业也有很多限制和不利因素,这是我做出的真正的人生选择。

纠正关于无麸质和无乳糖蛋糕的负面报道

我在圣旺举办的 "Marché des Créateurs "活动中就遇到这种情况,人们在尝试过其他无麸质和无乳糖产品后,对其质量感到惊讶:不幸的是,无麸质和无乳糖产品的这种名声可能会对我不利。 人们必须先尝试一下,然后再回来,因为他们知道这可能是美味可口的
,我知道我的产品是好的 !我的客户中甚至有吃麸质食品和乳糖食品的人,他们更喜欢我的蛋糕,因为口感入口即化、柔软可口!

La galette des rois sans gluten et sans lactose d'Healfy, pour les intolérants gourmandsLa galette des rois sans gluten et sans lactose d'Healfy, pour les intolérants gourmandsLa galette des rois sans gluten et sans lactose d'Healfy, pour les intolérants gourmandsLa galette des rois sans gluten et sans lactose d'Healfy, pour les intolérants gourmands

会见 Sortir à Paris

"去年 12 月,你们的记者 Margot 联系了我。她在寻找企业家和小手艺人,以便在一月份的《Galette des rois》中介绍他们!Le Crillon、Mariage Frères...我有点 "冒名顶替综合症"!今年,是迈尔(My)回到了我的身边,让我做我的加法饼,因为它是无麸质、无乳糖的替代品,而且价格实惠(编者注:相比之下,它的一些竞争对手要价约 60 欧元)。很多品牌背后没有故事,只是提供无麸质和无乳糖的产品。在我看来 ,这些都是不合理的价格,而我却被告知它们太贵了,但我赚到了我的授权利润,即面包店的利润(介于价格和成本之间,编者注)。这是一个道德问题,我不知道是否有人检查过,但我有一个底价,不能超过。人们对 6 人份 21 欧元的蛋糕感到惊讶......而有时其他地方的大品牌也会做类似的事情,甚至是两倍的价格,这并不让人感到惊讶。

"文章发表后,我收到了很多'Galette des Rois'蛋糕的订单,还有很多评论告诉我,重新推出'Galette des Rois'蛋糕并为每个人提供不含麸质和乳糖的选择非常好。因此,多亏了你们,我认识了更多的人,谢谢你们!"

"我喜欢做实验,有了想法就会去做,我想我必须为 Galette des Rois 做一个杏仁蛋糕,于是我想到了杏仁树,就这样我想到了我的配方!我很有创造力,不能停滞不前,所以一切都是本能。

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与疾病相结合的创业冒险

"我的病,最难的是慢性疲劳。在紧张的 12 月份,无论我每天睡 12 个小时,我都很难恢复。有时独自在公司工作很困难,但目前我对此很满意。我仍然自己负责所有的送货工作,因为这确实是个问题,即使对我身边的所有企业家来说也是如此,因为你永远不知道蛋糕是否会完整地送到!即使我没有任何奶油或蛋糕设计,但我的装饰和破损的蛋白酥,头几年我是不会冒这个险的!"

"在考虑可能开店的时候,也同样要考虑自己的疾病和慢性疲劳,我必须意识到这一点,并且能够承担责任,"别忘了你有自身免疫性疾病 "的小提醒就在那里。很多人一开始都认为我做不到,但我正在取得进步。

一年后的评估

"进展很好,我真的走不动了。事实上,我有良好的沟通、网站、视频、照片和社交网络活动,这给了我信心,零售商也会来找我。我有三个正式的零售商: 恩吉恩莱班(Enghien-les-Bains)的阿尔瓦咖啡馆(Café Alva)、圣旺(St Ouen)拉万迪耶路(cours des Lavandières)的自行车绅士Gentleman du Bicycle)以及圣旺加布里埃尔-佩里大道(Avenue Gabriel Péri)上的一家本地杂货店(Local&Vous)。我的目标是拥有更多的零售商,但我既做 B2B,也做 B2C,所以我不知道结果会如何,我想我必须在某个时候做出选择。

"一开始,我的业务中最大的部分是直接客户(B2C),但现在,由于我在圣旺有两家转售店,我得到了更多的消费份额,阿尔瓦咖啡馆接了很多订单,每周的份额最大。

Café Alva- EnghienCafé Alva- EnghienCafé Alva- EnghienCafé Alva- Enghien

发现圣旺的灵魂

我在圣旺已经七年了,刚开始的时候我还在读书,对这个城市并不了解,也不感兴趣,我不觉得它有什么灵魂。后来,在阿尔菲的 Healthy 项目启动之初,我加入了奥多尼人的 Facebook 群组,现在我们有 1 万人在那里讨论最新消息和新店铺

Gentleman du Bicycle à St-OuenGentleman du Bicycle à St-OuenGentleman du Bicycle à St-OuenGentleman du Bicycle à St-Ouen

圣旺发生了很多变化,但我一直留在这里,因为我喜欢这里,现在我的大部分客户都在这里。这里的人很棒,我现在能看到这里真正的灵魂。绅士自行车店(Gentleman du Bicycle)也出售我的蛋糕,它位于新区的中心地带,是一个非常不错的休闲场所,还有位于市中心的杂货店Local &Vous,它只出售法兰西岛地区的产品。

Local&Vous à St-OuenLocal&Vous à St-OuenLocal&Vous à St-OuenLocal&Vous à St-Ouen

最后要告诉各年龄段的巴黎人什么?

"你必须亲自品尝才能相信,亲自尝试才能相信,人们永远不会失望!我对花生酱蛋糕最差的评价就是:非常好吃,但对他们来说太简单了。所以我对自己说,这也是我的理念,我所坚持的也是简单和品质!感谢 Sortir à Paris 来到圣旺!"

阅读 Sortir à Paris 原文
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一月才刚刚开始,就到了 2024 年 1 月 6 日主显节时庆祝国王和王后的时候了。为什么不选择无麸质和无乳糖的产品呢?Healfy 的创始人 Alfredine 在塞纳河畔圣旺制作了这款产品。它非常适合对麸质不耐受或乳糖过敏的人,但它的美味也适合每一个人。 [阅读更多]
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