需要从忙碌的一天中稍作休息吗?布鲁姆是巴黎市中心第一家现代冥想工作室!在这里,您可以进行声音冥想,在首都独一无二的盐室中享受片刻时光,或者进行健康按摩,是您充电和享受片刻时光的理想场所。
在冥想课程或光疗疗程开始之前,您可以在放松区品尝一下每天更换的怡人矿泉水,或阅读一本有关现代冥想的书籍,让您的心情开始平静下来。在商店一角,您还可以买到来自休闲区的蜡烛、精油和花草茶,它们都是法国制造,质量可靠。
在布鲁姆,我们的目标是让每个人都能进行冥想,因此欢迎初学者参加任何课程,学生甚至可以享受优惠价格!我们提供不同类型的冥想课程,从30 分钟到 1 小时不等,有单独冥想,也有小组冥想,但好处都是一样的:消除压力和焦虑、管理情绪和集中注意力、提高睡眠质量......
这里有两间冥想室:一间是日间冥想室(Day Room),用于以运动和集中注意力为中心的课程,室内有绿色氛围和一面光墙;另一间是夜间冥想室(Night Room),室内有星空,氛围格外舒缓。课程包括单独或有引导的正念冥想、瑜伽课程以及水晶或西藏碗的声音沐浴。在声音冥想的过程中,我们开始了一次身临其境的感官之旅,醒来时满心宁静。你几乎可以睡着!
Bloom 酒店还设有一个用于身体护理和按摩的独立小屋。为了让匆忙的客人也能得到片刻的放松,我们还提供快速按摩套餐。
想只花 10 欧元就在海边度过一个周末吗?在巴黎唯一的盐疗室里,布鲁姆(Bloom)为您提供盐疗,让您呼吸纯净空气,净化皮肤,减轻压力。您坐在墙壁由粉色喜马拉雅盐制成的房间里,脚下踩着世界上最纯净的粉色喜马拉雅盐小颗粒,深呼吸。
其中一面墙是发光的,结合了光疗和盐的好处,含有丰富的矿物质和铁元素。在 15 分钟、30 分钟或 45 分钟的疗程中,会播放冥想或放松的音乐,其效果与在海边呆上三天相同......而且花费更少,还是在巴黎。最令人印象深刻的是,您可以切实感受到清新的空气扑面而来,就像一阵惬意的微风!
有不同的套餐可满足您的需求,其中包括45 欧元的特别探索套餐,您可以在其中选择 3 门课程。这是让您从首都的喧嚣中清醒过来的好方法。
日期和开放时间
从 2024年11月14日
地点
布鲁姆
4 Rue Étienne Marcel
75002 Paris 2
费率
Chambre de sel : €10 - €26
Cours de méditation : €19 - €28
Massage : €35 - €120
官方网站
welovebloom.co