Carbonne: hybrydowa siłownia do głębokiego budowania mięśni

< >
Przez Philippine de Sortiraparis · Zdjęcia przez Philippine de Sortiraparis · Opublikowane na 21 październik 2024 o 10:33
Położona w samym sercu 10. dzielnicy Strasburga, w dzielnicy Saint-Denis, Carbonne to nowa hybrydowa siłownia do odkrycia. Siłownia oferuje zajęcia Méthode Carbonne dla głębokich, ukierunkowanych treningów wzmacniających mięśnie.

Masz ochotę zacząć (lub wrócić) do sportu? Carbonne, mieszcząca się przy 14 Boulevard Saint Martin w 10. dzielnicy Paryża, to nowa hybrydowa siłownia oferująca grupowe treningi ujędrniające ciało. Treningi inspirowane są pilate reformer, aby stworzyć głębokie, ukierunkowane zajęcia wzmacniające mięśnie.

Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

W Carbonne oferujemy tylko 50-minutowe zajęcia grupowe o nazwie Méthode Carbonne . Koncepcja? Seria ćwiczeń podzielona na 3 części: 15 minut reformer abs na mięśnie brzucha, 15 minut booty builder na pośladki i 15 minut intensywnego kettlebell na plecy, ramiona i uda. Celem jest ukończenie 3 okrążeń w 5 minut na ćwiczenie.

W przypadku reformera mięśni brzucha ćwiczenia 3x5 minut wykonywane są na maszynie pilate reformer, w przeciwieństwie dointensywnego kettlebell, który wykonywany jest na stojąco z kettlebell, oraz booty builder, w którym naprzemiennie wykonujesz wyciskanie bioder i krzeseł przy użyciu sztangi.

Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

Metoda Carbonne Method jest oceniana dla wszystkich poziomów na stronie internetowej siłowni, ale należy pamiętać, że ćwiczenia są nadal dość trudne. Będziesz jednak monitorowany i wspomagany przez trenera, który będzie udzielał ci porad podczas całej sesji.

Podczas sesji w Carbonne należy nosić skarpetki antypoślizgowe (można je kupić na miejscu), a siłownia zapewnia ręczniki. W szatniach dostępne są również produkty do pielęgnacji skóry i kosmetyki. Zajęcia są ograniczone do 12 uczestników, a rezerwacji można dokonać za pośrednictwem strony internetowej.

Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser Carbonne : la nouvelle salle de sport hybride pour se dépasser

Jeśli chodzi o ceny, sesja kosztuje 45 euro, ale oferta próbna jest dostępna za 30 euro. Pakiet powitalny z 3 zajęciami kosztuje 90 euro, pakiet 5 zajęć 215 euro, a pakiet 10 zajęć 405 euro. Jeśli chcesz ujędrnić swoje ciało i zbudować mięśnie, Metoda Carbonne od Carbonne wydaje się być skuteczna, chociaż testowaliśmy tylko jedną sesję, a nie kilka w dłuższej perspektywie.

Przydatna informacja

Miejsce

14 boulevard Saint Martin
75010 Paris 10

Planowanie trasy

Rezerwacje
www.carbonnestudio.com

Uwagi
Udoskonal wyszukiwanie
Udoskonal wyszukiwanie
Udoskonal wyszukiwanie
Udoskonal wyszukiwanie