لو هايف: صالة الألعاب الرياضية التي تقدم مجموعة من الفصول الجماعية لتحدي نفسك

هل تريد البدء أو العودة إلى الرياضة؟ إذا كنت من محبي الحصص الجماعية، فإن لو هايف يجب أن يروق لك. تقدم هذه الصالة الرياضية الجديدة في الدائرة التاسعة بباريس مجموعة من الحصص الجماعية التي تناسب جميع الأذواق. شيء واحد مؤكد، وهو أنك ستتعرق كثيراً.

يقعلو هايفي في 31 شارع موغادور في الدائرة التاسعة النابضة بالحياة، وهو صالة رياضية جديدة تقدم دروساً جماعية شاملة ومكثفة. وتتيح لك كل حصة من الحصص المعروضة إطلاق العنان لنفسك وتناغم جسمك وحرق الدهون في أجواء ديناميكية بفضل مؤثرات الإضاءة.

تقدم الصالة الرياضية 3 حصص تدريبية مختلفة، وحصص تمارين البيلاتيه ريفورمر وحصة تمارين الدراجات المائية وحصة تمارين أنيمال فلو. تسمح لك الدورات التدريبية المختلفة باختيار ما تريد العمل عليه. إذا كنت ترغب في التركيز أكثر على تمارين الكارديو، فإن معسكر Blast Bootcamp مثالي لأنه تمرين عالي الكثافة (HIIT) مخصص للتحمّل، بينما يركز معسكر Surge Bootcamp مثلاً على تقوية العضلات.

في لو هايف، يتواجد المدربون الرياضيون لدينا لمساعدتك على تجاوز حدودك وإحراز تقدم في كل حصة تدريبية. لقد تمكنا من تجربة حصة Metcon Bootcamp الجماعية: لمدة 45 دقيقة، يقوم المدرب بإعطائك سلسلة من التمارين بالتناوب بين تمارين الكارديو وتقوية العضلات. وهو يشرح لك التمارين بهدوء ويحفّزك طوال الحصة.

وبالطبع، يمكن لكل مشارك تكييف التمارين لتتناسب مع قدراته، ولكن الشيء المهم في لو هايف هو أن تدفع نفسك. يقدم المدرب العديد من الخيارات، بحيث يتكيف التمرين مع كل فرد. غرفة معسكر التدريب مجهزة تجهيزاً جيداً، بحيث يمكنك استخدام آلات مختلفة أثناء الجلسة لتعزيز تمارين القلب (جهاز المشي والتزلج الهوائي والدراجة).

تستهدف حصص لو هايف الشباب والبالغين الذين يرغبون في العودة إلى الرياضة ويرغبون في ممارسة الرياضة ويريدون ممارسة الرياضة. من المهم أن تتذكر أن التدريب يكون على مستوى عالٍ وأنك هناك لممارسة التمارين الرياضية! يقدم لك Le Hyve خيار أخذ حصة واحدة (32 يورو) أو حزمة من 5 إلى 30 حصة تدريبية (150 يورو إلى 690 يورو)، أو اشتراك يتراوح بين 99 يورو إلى 219 يورو شهرياً، حسب الباقة التي تختارها.

يمكن تفسير سعر الجلسات في لو هايف من خلال دعم المدربين وجودة الحصص المعروضة والمعدات الرياضية. ومن ناحية أخرى، فإن غرف تغيير الملابس (للسيدات)، على الرغم من نظافتها، إلا أنها يمكن أن تكون أكثر اتساعاً.

هل تريد أن تتجاوز حدودك الرياضية؟ إذن لو هايفي هو المكان المناسب لك، حيث ينتظرك في 31 شارع دو موغادور في الدائرة التاسعة بباريس.