Se acerca el invierno y cada vez es más difícil hacer deporte al aire libre. Por suerte, París está lleno de gimnasios, pero no siempre es fácil motivarse para ir solo... Precisamente por eso, muchos gimnasios ofrecen ahora clases colectivas defitness, ¡para entrenar en equipo!
Gimnasios, danza, yoga, escalada, tenis: ¿dónde practicar deporte en París y su región?
Los parisinos aficionados al deporte están de enhorabuena, ya que la oferta de actividades en la capital es muy amplia. Para saber dónde ir a practicar su pasión, siga la guía y encuentre sus nuevos lugares favoritos. [Seguir leyendo]
Una de las ventajas de la capital es la diversidad de actividades deportivas que ofrece. En cuanto a clases de fitness en grupo, podrá elegir entre cursos completamente diferentes. Si le gusta el ciclismo, le aconsejamos que elija clases de ciclismo o aquabiking, es decir, ciclismo en el agua.
Para los que quieren bombear el cardio, las clases de bootcamp, boxeo o HIIT son ideales, aunque también están ahí para fortalecer los músculos. Para elegir la clase que más te conviene, pregúntate: ¿por qué quiero hacer o volver a hacer deporte?
Si quiere quemar calorías, se recomiendan las clases colectivas de alta intensidad. En cambio, si desea trabajar la movilidad y relajar los músculos, el yoga o el pilates parecen disciplinas más adecuadas. En París, hay para todos los gustos, desde grandes gimnasios a locales más íntimos. Hemos probado varios de ellos, ¡y aquí tiene nuestra selección!
Silo: clases en grupo Lagree en un ambiente refinado
Silo es uno de los pocos gimnasios de París que ofrece clases colectivas de Lagree. En Silo, podrá practicar el método Lagree en un ambiente refinado y lujoso, y después sentarse a tomar un café o una merecida pausa gastronómica. [Seguir leyendo]
Brooklyn Fitboxing: probamos este concepto que combina boxeo y bootcamp, a tiro de piedra del Arco del Triunfo.
El 29 de agosto de 2023 abrirá sus puertas un nuevo gimnasio cerca de los Campos Elíseos, a dos pasos del Arco del Triunfo. Durante tu sesión, combina boxeo y bootcamp para desahogarte y fortalecer tu cuerpo. [Seguir leyendo]
Punch Boxing: una clase de boxeo en grupo para desahogarse al ritmo de la música
¿Necesitas despejarte y desconectar? Punch Boxing es justo lo que estás buscando. Una clase en grupo que alterna un 50% de boxeo y un 50% de bootcamp, lo que te permitirá desahogarte al ritmo de la música. ¡El cardio será intenso! [Seguir leyendo]
Jymp: clases deportivas que combinan el salto a la comba y el refuerzo muscular
Un nuevo concepto llega a París. Jymp ofrece clases en grupo en las que el único material que se necesita es una cuerda de saltar. Las clases alternan saltos y entrenamiento de fuerza, para que puedas desarrollar los músculos mientras quemas calorías. [Seguir leyendo]
Ô Zenhit, gimnasio de alta gama con spa, hammam y clases colectivas en el distrito 4
En la calle Agrippa d'Aubigné, en el distrito 4, Ô Zenhit es un gran gimnasio que reúne en un mismo espacio estudios de yoga, un centro de ciclismo, una sala de cross-training y una piscina, para ofrecer una gran variedad de clases colectivas con todo incluido. [Seguir leyendo]
MON Q, el gimnasio centrado en los glúteos donde te sentirás como en un club durante una sesión
Un club deportivo en una discoteca: ése es el concepto de MON Q, un club deportivo que ofrece clases en La Java, una de las discotecas más emblemáticas de París, en el distrito 10. [Seguir leyendo]
Astra body Paris 8: ¡la bicicleta de nueva generación para quemar el máximo número de calorías!
¿No tiene mucho tiempo para hacer deporte y quiere aprovechar al máximo sus sesiones? Eso es lo que te ofrece el Astra Body Paris 8 con sus sesiones de bicicleta de infrarrojos, con una media de 1300 kilocalorías perdidas por 40 minutos de deporte. [Seguir leyendo]
UCPA Sport Station Meudon, el gimnasio de nueva generación con fitness, pista de patinaje y tenis de mesa
Cerca de Meudon, en el departamento de Altos del Sena, UCPA, organización famosa por sus colonias de vacaciones y otras escapadas deportivas, ha abierto un segundo pabellón deportivo en la región parisina, con una amplia gama de instalaciones. [Seguir leyendo]
Le Hyve: el gimnasio que ofrece una amplia gama de clases colectivas para ponerse a prueba
¿Quieres empezar o volver a hacer deporte? Si le gustan las clases colectivas, Le Hyve le encantará. Este nuevo gimnasio del distrito 9 de París ofrece clases colectivas para todos los gustos. Una cosa es segura: sudarás la gota gorda. [Seguir leyendo]
Gymlib lanza su oferta "Unlimited Fitness": ¡1.500 gimnasios con total libertad!
Gymlib innova con un nuevo paquete "Fitness Unlimited". A partir del 29 de octubre, esta oferta, única en Francia, dará acceso ilimitado a 1.500 gimnasios asociados de más de 340 marcas, con un único abono y sin compromiso. [Seguir leyendo]
Albergue UCPA Sport Station en París
Patrocinado - Descubra el UCPA Sport Station Hostel Paris, un insólito albergue juvenil de 3.000 m² que ofrece una experiencia deportiva divertida y sorprendente para todos los gustos. Dispone de varias zonas deportivas para practicar deporte solo o en equipo. [Seguir leyendo]
Carbonne: el gimnasio híbrido para una musculación profunda
Situado en el corazón del distrito 10 de Estrasburgo, en el barrio de Saint-Denis, Carbonne es el nuevo gimnasio híbrido que hay que descubrir. El gimnasio ofrece clases de Méthode Carbonne para entrenamientos de fortalecimiento muscular profundos y específicos. [Seguir leyendo]
Pilate Reformer en YUJ: una clase grupal íntima con entrenamiento de calidad
¿Tienes problemas con las clases en grupo de más de 20 personas? En YUJ, Pilate Reformer se realiza con un máximo de 5 personas, en un ambiente íntimo. El entrenador puede seguir los movimientos de cada participante y dar consejos. [Seguir leyendo]
Pilate Reformer en Episod: una intensa clase en grupo para fortalecer los músculos en profundidad
¡Para los que no les gusta el cardio! El Pilate Reformer de Episod te permite tonificar y transformar tu cuerpo sin abusar del cardio. Con máquinas de reformer y un entrenador deportivo atento, Episod ofrece clases de Pilate Reformer de calidad. [Seguir leyendo]
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