¿Seguro que esta vez vas a hacer deporte? Para empezar, aquí tienes algunos consejos sobre cómo mantener el impulso a largo plazo, ¡porque lo más difícil es mantenerse motivado el mayor tiempo posible!
Buenos propósitos: consejos para volver a hacer deporte en 2025... ¡y cumplirlos!
El deporte es importante, pero muchos franceses y parisinos siguen siendo demasiado sedentarios. Y aunque cada año nos juramos que vamos a retomarlo, ¡es un propósito más fácil de decir que de hacer! Aquí tienes algunos consejos para sacar el máximo partido a tu compromiso a largo plazo. [Seguir leyendo]
A continuación, tendrá que encontrar el gimnasio en el que se sienta más cómodo y que se adapte a sus necesidades. En la capital encontrarás un sinfín de lugares, con clases particulares o colectivas, máquinas tradicionales o conceptos mucho más innovadores. Centros deportivos como Basic Fit o Fitness Park están por todas partes, y siempre ofrecen lo mismo, pero a veces la motivación puede venir de una actividad un poco más original.
También puede elegir entre una gama de precios que se adapte a su presupuesto. Si es más aficionado al baile, también hemos encontrado algunos lugares estupendos para practicar su pasión en París. Entonces, ¿está listo para esculpir su cuerpo y mantenerse en forma este año?
Episod, el centro deportivo de alta gama que le reconciliará con el deporte
Tanto si eres un adicto al deporte como si acabas de recuperar el ritmo, Episod te ofrece una experiencia única, con una selección de siete disciplinas deportivas y un apoyo de primera calidad para ayudarte a reconectar con tu cuerpo. [Seguir leyendo]
Punch Boxing: una clase de boxeo en grupo para desahogarse al ritmo de la música
¿Necesitas despejarte y desconectar? Punch Boxing es justo lo que estás buscando. Una clase en grupo que alterna un 50% de boxeo y un 50% de bootcamp, lo que te permitirá desahogarte al ritmo de la música. ¡El cardio será intenso! [Seguir leyendo]
Brooklyn Fitboxing: probamos este concepto que combina boxeo y bootcamp, a tiro de piedra del Arco del Triunfo.
El 29 de agosto de 2023 abrirá sus puertas un nuevo gimnasio cerca de los Campos Elíseos, a dos pasos del Arco del Triunfo. Durante tu sesión, combina boxeo y bootcamp para desahogarte y fortalecer tu cuerpo. [Seguir leyendo]
Dancefloor Paris: el estudio de fitness y danza del distrito 11
En el distrito 11 de París ha abierto sus puertas una academia de baile para sentirse bien. Se ofrecen clases de baile de diversos estilos, por lo que es ideal para divertirse y hacer deporte, al tiempo que se aprende de la mano de profesores de renombre. [Seguir leyendo]
Annette K., una barcaza insólita que ofrece gimnasio, piscina y un lugar para vivir sobre el agua
¿Has hecho deporte alguna vez en un barco? Annette K. es tu nuevo gimnasio flotante, donde también encontrarás una piscina y un auténtico espacio vital, ¡donde podrás combinar el bienestar con veladas salvajes! [Seguir leyendo]
Ô Zenhit, gimnasio de alta gama con spa, hammam y clases colectivas en el distrito 4
En la calle Agrippa d'Aubigné, en el distrito 4, Ô Zenhit es un gran gimnasio que reúne en un mismo espacio estudios de yoga, un centro de ciclismo, una sala de cross-training y una piscina, para ofrecer una gran variedad de clases colectivas con todo incluido. [Seguir leyendo]
Carbonne: el gimnasio híbrido para una musculación profunda
Situado en el corazón del distrito 10 de Estrasburgo, en el barrio de Saint-Denis, Carbonne es el nuevo gimnasio híbrido que hay que descubrir. El gimnasio ofrece clases de Méthode Carbonne para entrenamientos de fortalecimiento muscular profundos y específicos. [Seguir leyendo]
Albergue UCPA Sport Station en París
Patrocinado - Descubra el UCPA Sport Station Hostel Paris, un insólito albergue juvenil de 3.000 m² que ofrece una experiencia deportiva divertida y sorprendente para todos los gustos. Dispone de varias zonas deportivas para practicar deporte solo o en equipo. [Seguir leyendo]
Gymlib lanza su oferta "Unlimited Fitness": ¡1.500 gimnasios con total libertad!
Gymlib innova con un nuevo paquete "Fitness Unlimited". A partir del 29 de octubre, esta oferta, única en Francia, dará acceso ilimitado a 1.500 gimnasios asociados de más de 340 marcas, con un único abono y sin compromiso. [Seguir leyendo]
Le Hyve: el gimnasio que ofrece una amplia gama de clases colectivas para ponerse a prueba
¿Quieres empezar o volver a hacer deporte? Si le gustan las clases colectivas, Le Hyve le encantará. Este nuevo gimnasio del distrito 9 de París ofrece clases colectivas para todos los gustos. Una cosa es segura: sudarás la gota gorda. [Seguir leyendo]
UCPA Sport Station Meudon, el gimnasio de nueva generación con fitness, pista de patinaje y tenis de mesa
Cerca de Meudon, en el departamento de Altos del Sena, UCPA, organización famosa por sus colonias de vacaciones y otras escapadas deportivas, ha abierto un segundo pabellón deportivo en la región parisina, con una amplia gama de instalaciones. [Seguir leyendo]
Taller de humor: aquabiking y palpar y rodar para un cuerpo más firme
Si quieres cuidar tu cuerpo este otoño, Atelier Mood te propone una eficaz combinación de aquabiking y palpate-rolling. [Seguir leyendo]
L'Endroit Paris, salón de peluquería x gimnasio para una experiencia de bienestar original
L'Endroit, el concepto híbrido donde el salón de peluquería íntimo se encuentra con el gimnasio inusual en el distrito 10 de París. En un loft de 160 m2, Morgane Stephanazzi y Florian Delhorbe reinventan la belleza y el fitness. Un lugar único para los parisinos que buscan una experiencia de bienestar original. [Seguir leyendo]
Sudar la gota gorda: gimnasios que combinan ejercicio con ambiente de discoteca
¿Una clase de deporte... en un club nocturno? Un concepto que debería sorprender a muchos. Y, sin embargo, algunos gimnasios y estudios parisinos han encontrado la combinación ganadora: convertir una actividad restrictiva (el deporte) en un puro momento de placer, con música, iluminación y un gran ambiente, ¡para que no pase el tiempo! [Seguir leyendo]
MON Q, el gimnasio centrado en los glúteos donde te sentirás como en un club durante una sesión
Un club deportivo en una discoteca: ése es el concepto de MON Q, un club deportivo que ofrece clases en La Java, una de las discotecas más emblemáticas de París, en el distrito 10. [Seguir leyendo]
Space Cycle, el estudio de ciclismo indoor donde se puede viajar al espacio durante una clase deportiva
En la Rue de l'Echiquier, en el distrito 10, Space Cycle abre sus puertas a los aficionados al ciclismo. ¿En el programa? Clases inmersivas de ciclismo indoor, donde se viaja, se suda y, sobre todo, se disfruta. [Seguir leyendo]
L'Académie du Mouvement: clases de deporte, hammam y baños en Saint-Maur-des-Fossés (94)
Un lugar para vivir, un gimnasio y baños: ése es el programa que ofrece la Académie du Mouvement, un flamante espacio dedicado al bienestar en Saint-Maur-des-Fossés, a pocos kilómetros de París. [Seguir leyendo]
Cargo Training, un gimnasio cardio móvil gratuito en los muelles del Sena
Para sesiones de musculación y cardio cerca de casa, aproveche el Cargo Training, un terreno deportivo rodante gratuito que pasa el mes de agosto en los muelles del Sena. [Seguir leyendo]
Decibel, la nueva sala de baile y discoteca a dos pasos del Beaubourg
A 200 metros del Centro Georges Pompidou, en la calle Quincampoix, Decibel acaba de abrir sus puertas con sus clases de gimnasia de baile, para vivir una experiencia de gimnasio diferente. [Seguir leyendo]
Sand Fabrik, la playa cubierta para los aficionados al voley playa, en Pantin
Diríjase a Pantin para meter los pies en la arena y probar el voley playa en Sand Fabrik, la playa cubierta que también cuenta con bar y restaurante, ¡para disfrutar de una gran experiencia deportiva! [Seguir leyendo]
Studio MVMT, un gimnasio clubbing dedicado al Party Fitness en París
He aquí un club deportivo que tiene a París en vilo. MVMT Club es un concepto recién llegado de Estados Unidos que nos presenta Party Fitness. ¿La idea? Hacer ejercicio de forma festiva combinando un ambiente de club, energía positiva, refuerzo muscular, cardio y meditación combinados con movimientos de baile. [Seguir leyendo]
Urban Roundnet, el espacio para un nuevo deporte que llega a Saint-Denis
Urban Roundnet es el primer espacio reservado a este nuevo y original deporte inspirado en el voleibol en Île-de-France. Abierto en Saint-Denis, el lugar pretende ser acogedor y accesible para todos. [Seguir leyendo]
Deportes insólitos y originales para probar en París e Île-de-France
Parkour, ajedrez, quidditch, surf o incluso sirenas: he aquí nuestra selección de los mejores deportes insólitos para probar en París y en la región de Île-de-France. Si aún siente curiosidad por otras disciplinas, ¡siga la guía! [Seguir leyendo]
Fechas y horario de apertura
De 24 de abril de 2022 a 31 de diciembre de 2027