パリとその周辺地域は再び暑さを感じている。首都では暖かい日が待ち遠しいが、気温が上がりすぎると注意が必要だ。この 熱波に対処するには、日向にいるよりも涼しい日陰を探すなど、戦略的に 外出先を選ぶのがベストだ。
熱波：暑さに対処するための情報、推奨事項、ヒント
フランスは熱波に直面しており、パリとイル・ド・フランス地方全体が極端な気温から免れることはない。首都の中心部では暑さのピークに達しているため、この熱波に対処するための最新ニュースやベストプラクティスを把握しておくことが重要です。この暑さ対策に必要なアドバイスと、当局の対策をご覧ください。 [続きを読む]
暑いパリで何ができる？涼しく過ごすためのアイデアをいくつかまとめてみました！日陰からエアコンの効いた会場、リフレッシュできる住所まで、パリの気温の高さに対処するために必要なものはすべてここにあります！
しかし、まずは暑い季節にお勧めのアイテムをお忘れなく：
- 喉が渇くまで待たずに、定期的に水を飲む - 一日中、定期的に顔や体を濡らして涼む - 十分な食事をとる - 飲酒を避ける - 暑い時間帯の外出を避ける - 涼しい場所を好む - 日中は窓を閉め切る - かかりつけ医に、健康上の問題や治療について相談する - 高齢者には注意する。
涼しい場所を好む - 運動は避ける - 日中は窓や雨戸を閉める - かかりつけ医に連絡し、健康上の問題や治療法についてアドバイスを受ける - 高齢者に注意する、高齢者や体の不自由な人、体の弱い人など、熱波にさらされて孤立している人には注意が必要です：定期的に様子を見に行き、役場が提供するリストに登録するよう勧め、ボランティアによる支援を受けられるようにする。
今年もまた熱波がやってきますが、健康上の注意点を改めて確認する必要はありません。その代わりに、家にいないときでも高温に耐えられるように、「Heatwave Survival Kit」を用意しました。厳しい夏がやってくる ... [続きを読む]
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