Er du sikker på, at du vil begynde at dyrke sport denne gang? For at få dig i gang får du her nogle råd om, hvordan du holder momentum på lang sigt, for det sværeste er at bevare motivationen så længe som muligt!
Gode beslutninger: råd til at komme tilbage til sport i 2025 ... og holde fast i det!
Sport er vigtigt, men mange franskmænd og parisere er stadig for stillesiddende. Og selv om vi hvert år sværger, at vi vil komme i gang igen, er det et forsæt, der er lettere sagt end gjort! Her er nogle råd om, hvordan du får mest muligt ud af dit engagement på lang sigt. [Læs mere]
Dernæst skal du finde det fitnesscenter, hvor du føler dig bedst tilpas, og som passer til dine behov. I hovedstaden findes der et væld af steder med privat- eller gruppetræning, traditionelle maskiner eller langt mere innovative koncepter. Sportscentre som Basic Fit eller Fitness Park er overalt, og de tilbyder altid det samme, men nogle gange kan motivationen komme fra en aktivitet, der er lidt mere original!
Du kan også vælge mellem en række priser, der passer til dit budget. Hvis du er mere til dans, har vi også fundet nogle gode steder i Paris, hvor du kan dyrke din passion. Så er du klar til at forme din krop og holde dig i form i år?
Klatrekonkurrence på UCPA Sport Station Paris 19: 1.500 euro i pengepræmie!
Sponsoreret - Klatrefans og -konkurrenter, UCPA Starting Block Contest venter på jer lørdag den 15. februar 2025. Gør dine støvler og kridt klar, og klatr til nye højder! [Læs mere]
Reforming hos Kore: gruppetimer for en skulpturel krop
Vil du opbygge muskler hurtigt? Kore Gym tilbyder højintensive gruppetimer på reformermaskiner i et trendy, strømlinet miljø. Fitnesscenteret ligger kun et stenkast fra Sentier station og tilbyder service af høj kvalitet. [Læs mere]
Episod, et topmoderne sportscenter, der kan forene dig med sport
Uanset om du er afhængig af sport eller bare er ved at komme i gang igen, tilbyder Episod dig en unik oplevelse med et udvalg af syv sportsdiscipliner og førsteklasses support, der hjælper dig med at genfinde kontakten til din krop. [Læs mere]
Le Canyon, et wellness- og sportscenter med swimmingpool, fitnesscenter, klatring og bowling i Epinay
I Epinay-sur-Seine tilbyder et stort sports- og velværecenter afslapning, sport og fritidsaktiviteter i et helt nyt kompleks. [Læs mere]
Punch Boxing: en gruppeboksningstime, hvor man kan afreagere til musik
Har du brug for at klare hovedet og komme væk fra det hele? Så er Punch Boxing lige det, du leder efter! En gruppetime med skiftevis 50 % boksning og 50 % bootcamp, så du kan give den gas til musik. Konditionstræningen vil pumpe! [Læs mere]
Cargo Training, et gratis mobilt cardio-gym på kajen ved Seinen
For muskelopbygning og konditionstræning tæt på hjemmet kan du benytte dig af Cargo Training, en gratis rullende sportsplads, der tilbringer august måned på kajerne ved Seinen! [Læs mere]
Brooklyn Fitboxing: Vi prøvede dette koncept, der kombinerer boksning og bootcamp, et stenkast fra Triumfbuen.
Et nyt fitnesscenter åbner nær Champs-Elysées, et stenkast fra Triumfbuen, den 29. august 2023. Under din træning kan du kombinere boksning og bootcamp for at få afløb for dine kræfter og styrke din krop! [Læs mere]
Dancefloor Paris: fitness- og dansestudiet i det 11. arrondissement
I det 11. arrondissement i Paris har et "feel good"-dansestudie åbnet dørene. Der tilbydes danseundervisning i en række forskellige stilarter, hvilket gør det ideelt til sjov og sport, mens man lærer af anerkendte lærere. [Læs mere]
Club Lulu: et kompromisløst fitnesscenter med dampbad og kantine nær Palais-Royal
Fra den 17. februar 2025 kommer Club Lulu til hovedstaden i nærheden af Jardin du Palais Royal og samler en lang række sportsdiscipliner på et enkelt sted, der er tilgængeligt for alle, og hvor du kan forkæle dig selv på mange forskellige måder. [Læs mere]
Studio MVMT, et clubbing-gym dedikeret til Party Fitness i Paris
Her er en sportsklub, der har fået Paris til at summe. MVMT Club er et frisk koncept fra USA, som introducerer os til Party Fitness. Ideen bag? At træne på en festlig måde ved at kombinere en klubatmosfære, positiv energi, muskelstyrke, konditionstræning og meditation kombineret med dansetrin. [Læs mere]
Sand Fabrik, den indendørs strand for beachvolley-fans, i Pantin
Tag til Pantin for at få fødderne i sandet, og prøv kræfter med beachvolley på Sand Fabrik, den indendørs strand, som også har en bar og restaurant - en fantastisk sportsoplevelse! [Læs mere]
Studio Kalon: glamourøse fitnesstimer undervist af parisiske cabaretdansere
Kalon-metoden, der er skabt af to tidligere professionelle dansere, tilbyder glamourøse fitnesstimer, der kombinerer klassisk dans og konditionstræning med ynde og intensitet i et studie, der er inspireret af parisiske kabareter, og som er ideelt til at forme kroppen og samtidig dyrke elegance og selvtillid. [Læs mere]
Annette K., en usædvanlig pram med fitnesscenter, swimmingpool og et sted at bo på vandet
Har du nogensinde dyrket sport på en båd? Annette K. er dit nye flydende fitnesscenter, hvor du også finder en swimmingpool og et rigtigt opholdsrum, hvor du kan kombinere velvære med vilde aftener! [Læs mere]
Carbonne: det hybride træningscenter til dyb muskelopbygning
Carbonne ligger i hjertet af det 10. arrondissement i Strasbourg Saint-Denis-distriktet og er det nye hybride fitnesscenter, du skal opdage. Fitnesscenteret tilbyder Méthode Carbonne-timer til dyb, målrettet muskelstyrkende træning. [Læs mere]
Le Hyve: fitnesscenteret tilbyder en række gruppetimer, hvor du kan udfordre dig selv
Vil du starte eller komme tilbage til sport? Hvis du kan lide gruppeundervisning, bør Le Hyve være noget for dig. Dette nye fitnesscenter i det 9. arrondissement i Paris tilbyder en række gruppetimer for enhver smag. En ting er sikkert, du kommer til at svede. [Læs mere]
Humørworkshop: aquabiking og palpering og rulning for en fastere krop
Hvis du gerne vil passe på din krop dette efterår, har Atelier Mood en effektiv kombination af aquabiking og palpering! [Læs mere]
L'Endroit Paris, en frisørsalon x fitnesscenter for en original velværeoplevelse
L'Endroit, hybridkonceptet, hvor den intime frisørsalon møder det usædvanlige fitnesscenter i Paris' 10. arrondissement. I et 160 m2 stort loft genopfinder Morgane Stephanazzi og Florian Delhorbe skønhed og fitness. Et unikt sted for parisere på udkig efter en original wellness-oplevelse! [Læs mere]
Få sved på panden og en god fornemmelse: Fitnesscentre, der kombinerer træning med klubatmosfære
En sportsklasse... i en natklub? Et koncept, der burde komme som en overraskelse for mange! Og alligevel har nogle parisiske fitnesscentre og studier fundet den vindende kombination: at forvandle en restriktiv aktivitet (sport) til et øjeblik af ren nydelse med musik, lys og en fantastisk atmosfære, så tiden ikke går! [Læs mere]
MON Q, det numsefokuserede fitnesscenter, hvor du kan føle, at du er i en klub til en træning.
En sportsklub i en natklub - det er konceptet bag MON Q, en sportsklub, der tilbyder undervisning på La Java, en af Paris' ikoniske klubber i det 10. arrondissement. [Læs mere]
Ô Zenhit, et topmoderne fitnesscenter med spa, tyrkisk bad og gruppeklasser i 4. arrondissement.
I Rue Agrippa d'Aubigné i det 4. arrondissement ligger Ô Zénhit, et stort fitnesscenter, der samler yogastudier, et cykelcenter, et cross-training-rum og en swimmingpool i ét rum for at tilbyde et stort udvalg af all-inclusive gruppeklasser. [Læs mere]
Space Cycle, det indendørs cykelstudie, hvor du kan rejse ud i rummet i løbet af en sportslektion.
På Rue de l'Echiquier i det 10. arrondissement slår Space Cycle dørene op for cykelentusiaster. På programmet? Fordybende indendørs cykelklasser, hvor du kan rejse, svede og frem for alt hygge dig. [Læs mere]
L'Académie du Mouvement: sportsklasser, hammam og bade i Saint-Maur-des-Fossés (94)
Et sted at bo, et fitnesscenter og bade: Det er programmet på Académie du Mouvement, et helt nyt sted dedikeret til velvære i Saint-Maur-des-Fossés, kun et par kilometer fra Paris! [Læs mere]
Decibel, det helt nye dansestudie og klub et stenkast fra Beaubourg
Kun 200 meter fra Centre Georges Pompidou, på rue Quincampoix, åbnede Decibel for nylig med sine dansetræningstimer, der giver en anderledes oplevelse i fitnesscentret. [Læs mere]
UCPA Sport Station Meudon, den nye generation af fitnesscenter med fitness, skøjtebane og bordtennis
I nærheden af Meudon i departementet Hauts-de-Seine har UCPA, en organisation, der er kendt for sine ferielejre og andre sportsophold, åbnet endnu en sportshal i Paris-regionen med en bred vifte af faciliteter. [Læs mere]
Usædvanlige og originale sportsgrene at prøve i Paris og Ile-de-France-regionen
Parkour, skak, quidditch, surfing eller endda havfruer: Her er vores udvalg af de bedste usædvanlige sportsgrene, du kan prøve i Paris og Ile-de-France-regionen. Hvis du stadig er nysgerrig efter andre discipliner, så følg guiden! [Læs mere]
Datoer og tidsplaner
Af 24. april 2022 På 31. december 2027
