Besoin d'une petite pause dans votre journée bien chargée ? Venez vous reposer pendant quelques heures chez Yogamour, un lieu de vie chaleureux, où se mêlent bien-être et nourriture saine ! L'endroit propose des prestations variées, entre coffee shop vegan, espace coworking où est affiché l'exposition de l'artiste du moment et bulles de bien-être au sous-sol, pour une expérience unique !
C'est l'une des particularités du lieu, on y trouve deux bulles géantes chauffées et colorées, où prendre du temps pour soi, en toute liberté. Dans la bulle rose, réservée à la méditation, on s'installe durant 30 minutes en position assise ou allongée, avec des écouteurs à réduction de bruit, apaisé par la chaleur ambiante et de l'huile essentielle. Un moment de détente accompagné d'une méditation guidée dans les oreilles, au son de la nature ou de la mer.
Une expérience très immersive et agréable, que l'on peut tester version yoga, pour les adeptes de cette pratique de l'esprit et du corps, cette fois dans la bulle bleue ! Le yoga vinyasa permet de travailler souplesse et renforcement musculaire, mais également sa respiration, dans des conditions idéales, pendant 45 minutes. Si vous préférez les massages, plusieurs types sont proposés dans une salle dédiée.
Après ce moment de lâcher-prise, on peut aussi profiter à l'envie du coffee shop vegan, où tout est fait maison, de la soupe à la babka. Si l'on a testé le délicieux bagel au poulet végétal (qui existe version saumon), croustillant à souhait et bien relevé, on trouve chez Yogamour des toasts au beurre de cacahuètes, à l'avocat, ou au fromage vegan, mais également smoothie bowl et granola !
Question dessert, les grands gourmands ne sont pas en reste avec au choix une part de carrot cake, de banana bread, un cookie matcha-chocolat blanc ou encore un morceau de babka, que l'on peut prendre à emporter ! Tous ces bons petits plats peuvent être accompagnés d'un latte bien crémeux, d'un chocolat chaud, d'un thé, ou encore d'un jus d'orange, selon votre humeur !
Chez Yogamour, c'est une vraie petite bulle de bien-être qu'on vous propose !
Lieu
Yogamour - définitivement fermé
76 Rue Notre Dame de Nazareth
75003 Paris 3
Tarifs
Cours de méditation : 20€
Cours de yoga : 22€
Site officiel
www.yogamourparis.fr