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Cours de cuisine pour les sportifs à l'Atelier des Sens Bastille

Cours de cuisine pour les sportifs à l'Atelier des Sens BastilleCours de cuisine pour les sportifs à l'Atelier des Sens BastilleCours de cuisine pour les sportifs à l'Atelier des Sens BastilleCours de cuisine pour les sportifs à l'Atelier des Sens Bastille
Par · Publié le 16 mars 2016 à 14h48
L'atelier des Sens propose un tout nouveau cours, dédié à l'alimentation du sportif. Du petit déjeuner, en passant par la collation ou le smoothie plein de vitamines... Vous aurez 3h pour être incollable sur le régime parfait à suivre si vous êtes féru de sport !

L'Atelier des Sens, qui depuis 10 ans propose des cours de cuisne divers et variés pour toutes les envies et tous les styles, innove et propose le 30 mars 2016, de 10h à 13h un cours dédié à l'alimentation des sportifs.

Le but est d'apprendre aux fans de sport à concocter  le petit-déjeuner qui va bien avant de partir s'entraîner, les collations et autres en-cas assez nutritifs, des petits astuces de bases reminéralisantes et reconstiturantes comme les smoothies, barres gourmandes...  
Vous suivez 3h de cours, sous la houlette du chef Dounia Silem, certifiée en nutrition-nutrithérapie, addict de a cuisine pleine de vitalité, saine et bio.

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                                                       Copyright : Atelier des Sens

Au menu de ce cours

  • Gâteau petit-déjeuner façon Brownie
  • Smoothie avocat banane cacahuète
  • Gel énergétique sucré-salé au Miso
  • Barre crousti'gourmande
  • Elixir de vitalité coco citron concombre menthe
  • Biscuits de récupération
  • Assiette sportive complète
Si vous êtes féru de sport et que vous voulez adopter l'alimentation adéquate à vos efforts physiques, rendez-vous le mercredi 30 mars 2016, de 10h à 13h, à l'Atelier des Sens Bastille.
Comptez 92€ pour connaitre tous les rudiments d'une journée équilibrée pour un sportif.

Infos Pratiques 
Cours de cuisine pour les sportifs à l'Atelier des Sens Bastille
40, rue Sedaine -75011 Paris
Mercredi 30 mars 2016 de 10h à 13h
92€ le cours
Réservation sur le site de l'Atelier des Sens 
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Informations pratiques

Dates et Horaires
Le 30 mars 2016
De 10h à 13h

× Horaires indicatifs : pour confirmer l'ouverture, contactez l'établissement.

    Lieu

    40 Rue Sedaine
    75011 Paris 11

    Calcul d'itinéraire

    Accès
    M° Voltaire

    Tarifs
    92€

    Mots-clés : Paris 11, Atelier des sens, atelier des sens bastille, recettes de sportifs, quartier Roquette, paris
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    L’Émil, l'authentique brasserie parisienne Paris 1er
    On file dans le 1er arrondissement de Paris pour découvrir la Brasserie Émil, ce restaurant parisien typique à la décoration art déco, qui nous régale toute la journée en continu de bons plats français.
    B.O.U.L.O.M : le restaurant-boulangerie du Chef Julien Duboué avec un buffet à volonté
    3 concepts réunis dans un seul et même lieu : c’est ce que vous propose de découvrir le Chef Julien Duboué avec son dernier bébé gourmand baptisé Boulom. Ouvert au mois de février 2018, Boulom rassemble à la fois un restaurant avec un buffet à volonté mais aussi une boulangerie et un bar à cocktails caché…
    OMA lance une raclette à volonté !
    OMA, l'adresse brunch incontournable à deux pas de la place de la République, élargit son offre avec des raclettes à volonté, proposées tous les soirs pour 30€ par personne.
    Chez Monix, le chalet d'hiver et ses télécabines de retour au Splash à Asnieres-sur-Seine
    Cet hiver, Le Splash se réinvente en Chez Monix, la destination incontournable pour une immersion dans une ambiance de station de ski, unique en son genre au bord de la Seine, sans les pistes de ski.
    Under the Sea, le premier restaurant immersif de Paris signé Ephemera qui nous emmène sous l'océan
    Under the Sea, voilà le nom du premier restaurant immersif à Paris. Un concept insolite et abordable imaginé par le groupe Ephemera. Direction le 13e arrondissement au cœur d'une salle cachée du MK2 Bibliothèque pour une expérience originale le temps d'un repas.
    HOA NAM, l'un des temples du Banh Mi à Paris
    C'est en 1981 que démarre l'épopée de HOA NAM avec l'ouverture d'un premier atelier. En 1992, ils s'installent dans le 13ème dans cette boutique devenue emblématique de l'avenue d'Ivry et proposent le meilleur de la cuisine asiatique à emporter ou à déguster sur place sur le pouce. Ce traiteur asiatique, c'est d'abord une histoire de famille et de passion.
    Wagon Bleu Paris, restaurant insolite d'inspiration corse dans un wagon centenaire de l'Orient Express
    Au cœur du 17e arrondissement de Paris, le Wagon Bleu est une institution parisienne qui renait avec un concept à la fois gourmand et festif qui vaut le détour. Ce restaurant insolite dont le décor est composé d'un authentique wagon de l'Orient Express datant de 1925 nous propose une cuisine généreuses aux accents corses, et une programmation animée avec des DJ sets en fin de semaine.
    Beefbar Paris, le restaurant historique à la déco art nouveau incroyable
    Découvrez le Beefbar Paris, un restaurant historique situé au cœur du 8ème arrondissement, qui offre une expérience culinaire unique dans un cadre Art Nouveau époustouflant.
    Le Georges, le restaurant-terrasse branché en rooftop du Centre Pompidou
    Le Georges, restaurant rooftop avec terrasse spacieuse en haut du Centre Pompidou à Paris, offre une vue exceptionnelle sur la Tour Eiffel et les monuments parisiens. Ce lieu branché propose une cuisine saine et gourmande, des cocktails créatifs et des soirées animées par des DJ sets.
    Sam Chic, restaurant traditionnel coréen pour les amateurs de barbecues et de fondues
    Reconnu par le ministère coréen de l'agriculture et de l'alimentation, Sam Chic est un restaurant coréen traditionnel pour les amateurs de barbecues, de fondues et de plats authentiques.
    Anatolia Village, le restaurant fait maison aux spécialités kurdes bon marché, dans le 10e
    Quartier Strabourg Saint-Denis, Anatolia Village réunit amateurs de cuisine kurde chaque jour, lors du dîner et du déjeuner avec des spécialités venues tout droit d'Asie mineure.
    Cocoricains, enfin un bistrot américain de qualité à Paris !
    Enfin ! Le véritable bistrot américain que Paris attendait, c'est Cocoricains, bouillonnante adresse à deux pas des Grands Boulevards, tenue par deux amis franco-américains.
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